妊娠して鬱になった人いますか？ 妊娠してから、どうしようもない不安と恐怖が続いています。寂しさも強いです。 憂鬱で体が動かず、毎日入っていたお風呂も二日に一

鬱でではないですが、つわりがひどくてずっと泣いてました。
ひどすぎてお風呂も何日も入らなかったし、何も食べられないし飲めないし。でも赤ちゃんが心配でなんとか一粒のぶどうを５分かけて食べたのに数分後吐いて無になり空に向かって「お願いです許してください」と言い続けたりぬいぐるみと話すほど精神はおかしくなっていました。

「妊娠したら死にたくなった～産褥期精神病」という実体験を元にした漫画をピッコマで読めます。この漫画によると１０００人に一人くらいいるらしいです。
一応、かかりつけの産婦人科にも相談しておいた方がいいですよ。この漫画の方も看護師さんの優しさなどがかなり支えになったみたいです。誰かに相談するだけでもちょっとは楽になるかも。

難しいでしょうけどできるだけ難しく考えず、ゆったりと過ごされてくださいね・・・
お体大切に。