何かちょっとしたトラブルが解決したとします。 私は結果オーライで「ま、良かったよね！」と切り替えられるタイプではなく、あのときああしていればもっと簡単なことだっ

私も同じ様な性格ですが、果たして悪いことでしょうか？
そして「ま、よかったよね！と切り替えられるタイプ」という人は
果たして本当に切り替えられているんでしょうか？

確かにコロッと切り替えられる人もいないことはないでしょうが、
私はそのうちの半数くらいは「切り替える言葉を口にすることで悩むのを無理やりやめている」のだと考えています。みんな一緒なんじゃないかな。

主さんも「ま、よかったよね」を心にも無くとも呪文のように唱えることで自己暗示に努めてみてはどうでしょう？