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高所恐怖症、どうしたら治りますか?仕事の都合上月に2、3回トラック(4t車)にて出掛けることがあります。その際、高速道路を走行しますが、高架を走行する際身体が硬直してしまいます。夜だと回りが暗くて見えないので問題ないのですが、昼間は下が見えてしまうので辛いです。出来るだけ遠くを見るようにしてますがなかなか…。何か良い対策あれば教えて下さい。
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そうですね……。
わたしは高さ約30cmの台に乗れず、指揮者をあきらめていたことがあります。
そんなわたしでも、高さ3,000mもある山には登れます。
この違いはなにか→「下が安定している」ことでしょうね。
主さんはトラックに乗れない、ということで下がタイヤだけでは不安なんだと思います。
トラックが動くせいもあるでしょうか?
強い風でも吹かない限り安定している、と思ってトラックに乗ってみてはいかがでしょうか?こわくなくなると思います。
私も高架が怖いです。
あと、特に苦手なのが、高架+上り坂の、
東京方面から静岡方面に向かう新東名の下りの分岐の所の、そこそこ急な上り坂になっている所…、
高所恐怖症の私には難関場所です💦
慣れるしかないのかも…。
トラックに乗っているときだけ橋がこわいですか?歩いて橋を渡るときもこわくありませんか?例えば、信濃川、利根川、淀川など。わたしは橋の上が風が吹いているので、物が飛ばされないように慎重に渡ります。
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