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呼吸を意識して毎日過ごしているので 生きるのが辛くなってきました。 外の…
呼吸を意識して毎日過ごしているので
生きるのが辛くなってきました。
外の世界は音楽、食事、風、自然、カメラ、素敵なのに
内のこもる私は残念でなりません。
どうしてこんなに内向的なのか検査してもらいたいくらいです。
思考が止まらないんです。
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かなり病んでますね。一度精神科に言って診てもらった方が良いね。馬鹿にしてるんじゃないよ、先生ばかりじゃないからね、ソーシャルワーカーさんが居るから色々と相談にのってもらうと良いよ。こんな掲示板より対話した方が良いと思う、それで少しは心も晴れてくるから。
私もある時、耳鳴りが気になってしょうがなくなって、吐きそうなぐらい本当にどうしようと思ったことがあります。他のことを考えようとしてもまるで意識の移し方が分からなくなってしまったような感じでした。そしてしょうがなく諦めるといつの間にか治って(無視できて)いました。
思考も諦めは必要かもしれないです。
思考が止まらないのは行動してないからだよ。
運動ね。
運動と思考がセットにならないと出力にならないから。
創造物は二度作られる。
ひとつめは最初に頭の中に。
ふたつめは思考を通して物理空間の現実の中に。
ふたつめにするためには必ず行動が必要。
ひとつめばっかり考えて、浮き出しては消え、浮き出しては消えで1日を終わらせてるだけだよ。
思考が止まらないのは行動してないからだよ。
運動ね。
運動と思考がセットにならないと出力にならないから。
創造物は二度作られる。
ひとつめは最初に頭の中に。
ふたつめは思考を通して物理空間の現実の中に。
ふたつめにするためには必ず行動が必要。
ひとつめばっかり考えて、浮き出しては消え、浮き出しては消えで1日を終わらせてるだけだよ。
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