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母乳の出が悪い
出産してから もうすぐ1ヶ月です。母乳の出が悪く両方で30くらいしか出ません😔やっぱり 出を良くするには 助産院などで マッサージしてもらいに 通わなきゃ駄目ですか?それとも めげずに吸わしてたら 出るようになりますか?
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No.1016785 09/05/31 05:20(悩み投稿日時)
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私も1ヶ月は出が悪かったです。20分吸わせて、ミルク40~60足すってかんじでしたが、1ヶ月半過ぎから母乳で足りるようになりました。タンポポ茶がいいみたいで、1日1.5リットルは飲むようにしてます。
私も産後1ヶ月辺りは出が悪かったです😊お母さんの体も少し疲れが出る時期でもあるのでしかたない…と産院で言われました😊
1さんの仰る通り、水分はよくとって下さいね✨
後はあまり思い詰めないように😊足りなければミルクがあるという気持ちくらいリラックスが一番です✨
6ヶ月の赤ちゃん♀がいます。
私はだんだんと出が悪くなり、先月頃もうミルク足さなきゃダメかも…と思うほどでした。でも、冷たい飲み物を辞めて、番茶やたんぽぽコーヒーを飲むようにしたらかなり復活しましたよ😄体の血行がよくなると沢山作られるらしいので、お風呂も長く湯船につかったり。私は産後1ヶ月過ぎにもう生理が来てしまい、それから徐々に減っていきました。でも諦めずに色々工夫したらまた出るようになりましたよ。
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