塩分控えめレシピ

家は子供が腎臓が少し悪いので調味料はすべて減塩です。今はお塩も塩分がすくないのもあります。最初は違和感がありますが食べなれると減塩調味料になれおいしく食べれます。だから料理はいままで通りです。あと炒めたりするより蒸し料理をよくします。鶏肉と野菜をたっぷり入れたホイル蒸しをよくします。鶏肉を魚にしてもおいしいですよ

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>> 1 １番さん、ありがとうございます!

塩分控えめの塩ってあるのですか😲✨
すごく良い情報をありがとうございます✨

蒸し料理も参考になりました🐔

お子さんの体も心配ですね😔
お大事になさって下さいね🙇

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本屋さんにコーナーがありますよ😊
減塩食、腎臓病のための献立、糖尿病のための献立（他にもたくさん）などなど。

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>> 3 ２番さん、ありがとうございます。

本屋には、一番に行きました。
ネットでも調べたりして作った物もあるんですが…何故だか嫌がるんです😔💧
なので、皆さんが普段作ってる家庭料理を教えてもらいたくてスレ立てました。

すみません💧最初に書くと愚痴っぽくなりそうだったから書かなかったんです🙇
でも２番さんのお気持ちは嬉しいです。ありがとうございました😊✨

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