神経衰弱

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2009/06/21 23:58(更新日時)

昨日はじめて精神科に行きました

自分の体臭が気になり何度も病院に行っては臭くないと言われ
でも職場の周囲で臭いと言われているような気がするのです

自分で臭いとは感じないけれど
周りの反応から
すごく臭いんじゃないかと思ってます

これは心の問題なのかと半信半疑で
はじめて精神科に行ってみました

自己臭妄想で
脳の神経衰弱状態から起こっていることだと
学生の時に母親に言われた一言がトラウマになっていると


高校時代から
今まで十年近く
たくさん悩んで
病気だとはきづかなかった

今振り返ると
人がたくさんいる場所が苦手だったり
生きているのに現実感がなかったり
自分の顔が醜いと噂されてるような気がしたり

私が今まで辛く悩んで死にたいと毎日思ってきたことは

全部脳のバランスが崩れていたせい?

薬を飲めば
精神科にこれから通えば
もっと楽に生きられるんでしょうか

どうしてもっと早く
病院にいかなかったんだろう

それでも
また死にたいと思う日々は続くんだろうか

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No.1038125 (悩み投稿日時)

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No.1

大丈夫ですか💦?

ちょっとだけ 今 深呼吸してみましょう😊

No.2

ありがとうございます
どなたかに
聞いて欲しかった

大丈夫です

No.3

私も生きている実感無いとき
あります💧

少しでも気分が大丈夫になって下さったらなら嬉しいです

大丈夫 きちんとあなたの想い聞いてますよ😊

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