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どうしたらいいのかなぁ？
あたしは精神病持ちです。医者に通ってないので詳しい病名はわかりませんが、恐らく鬱病です。先日まで仕事を20日間ほど休んでました。
昨日精神的におかしくなり、携帯を床に叩きつけ、泣き叫んでしまったのですが、半同棲している彼氏が日頃のあたしの行動にｷﾚてしまい、『もう疲れた』と言われてしまいました。仕事に学校に教習所にﾊﾞｲﾄ、加えて大学の単位やら親やら金銭面のﾌﾟﾚｯｼｬｰ、そして彼がﾊﾞｲﾄに行く時間自宅療養の為に寝ていたあたし…全てがｽﾄﾚｽだったようです。
あたしはあたし自身の事でいっぱいいっぱいで彼を助けてあげる余裕が無く、やっと気分が上がり始めた時に彼が精神的に病み、助けてあげようと思った時には遅かった…そんな自分が不甲斐なくて、悔しくて悔しくて溜まらない。あたしは彼の為に何をしてあげたらいいのでしょうか？距離を置いてあげた方がいいのでしょうか？助けて下さい…このままじゃ２人とも潰れちゃう…
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精神的に病んでいると自覚しながら、受診しないのは何故ですか？心の病気も体の病気も一緒です。
頑張っても頑張っても自力で立ち上がれないなら、今しか無いと思いますよ。あなたに今一番必要なのは、通り一辺の励ましや素人療法ではないと思います。
今の貴方は病気ではなく､病気を理由に彼氏に依存してるだけの状態なんですよ？
心の病気は病院で診察して､はじめて病気と認められるのです｡
マズは病院へ行って下さい｡
彼との事も､しっかり医師に相談してきて下さいね｡
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