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小学3年のサッカー
小学3年の息子がサッカーをやってます。
3月末生まれで体格が小さいせいか、キック力がありません💦
どうやって練習したら強くなるんでしょうか❓
経験者の方教えて下さい😃
長友に憧れてサイドバックをやってまして、相手を止めてボールをとったり、抜かせないようにするのは得意で一応レギュラーにさせてもらってますが、PKなどはほとんど入りません💦
いろいろアドバイスお願いします。
自分は野球で育ったので教えることが出来ないんです💦
一緒にボール蹴ったりはしてますが😥
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とにかく、よく食べさせる事です。サッカーは体が大きい方が有利ですから。中、高などの推薦などでも、実技がどうとかより、体の大きいで判断もします。主さんのお子さんは、まだ小さいようですので、体力を付けさせる事です。毎朝走らせたり、常日頃楽をさせない事です。後、ボールが友達みたいにどこへでも持っていくを日常に入れましょう。体を鍛えて強くさせていけば、凄くなりますよ！うちの子供も小さい頃からサッカーしてきました。身長はあるのですが、細かったので、食え食え！と周りから、いくらでも食べるよう薦められたりしていました＾ﾛ＾;ある程度、大きくなればプロテインも飲んでいましたよ。
ありがとうございます。
背は小さいですね💦学年で一番小さいぐらいです😥
でも食べる量はすごい食べます😁
でも大きくなんないんです💦
牛乳も毎日飲んでるんですが😥
ボールにも毎日触ってるんでリフティングは上手いんです😊
あとは走り込みをやらせてみます‼
アドバイスありがとうございました。
まだ3年生じゃ、3月生まれの子は不利でしょうね(^_^;)
普通にシュート練習をするだけでも力は付くので、特別なことをする必要はないと思いますよ。
今はサッカーを楽しむことが一番です。
……ここからは余談。
私も小学生の頃にサッカーを始めました。
そして、息子さんと同じように私も小さかった(^o^;)
で……同じチームに親が間違えて、5号のボールを買ってもらった子がいまして、たまにシュート練習の時にその子のボールを借りて蹴っていたら、キック力は上がりましたよ。
まぁ、一回り大きくて重いボールなので当然ですけどね。
大きいボールを使うことで怪我をする危険もあるし、オススメはしませんが……一応、参考までに。
もう少し大きくなったら試してみてもいいかも。
ありがとうございます。
本人は楽しんで毎日やってるからいいかなぁと思うんですが、強くしてあげたいなと思いまして😊
5号のボールはうちにもあるんで、試しに少しやってみます😃
アドバイスありがとうございました。
キック力はとにかくボールを蹴ることだと思います。あとは蹴り方でシュート、ロングボールと違います。本屋にいけば蹴り方なんかの書いてある本あるので見てみてください。
あとは運動後３０分以内に炭水化物でフィジカルがつくと言われてます。まだ小さいのであまりキツくしてサッカーが嫌いならないようにしてあげてください。
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