苛々
やることなすこと全てが苛々します
食事中も苛々
通学中も友達と喋ってても
テレビ観ても
入浴中寝るときも
とにかく１日中苛々しています
それは自分に対しても
他人に対しても無差別にです
ちょっとしたことで
すぐ嫌みの一つなど
怒鳴りたくなってしまう
目につくもの全てに苛々
舌打ちは１日平均200回くらい
自分でコントロール出来ない
今も無性に苛々してます
この症状って精神科
行ったところで治るものですか？
真剣に悩んでいます
No.1422506 2010/09/16 21:56(悩み投稿日時)
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とりあえず病院に行ってみて、自分で出来る事は努力してみては？
早寝早起き、三度の食事、身だしなみ、挨拶、普通の生活を意識して過ごす。
舌打ちはクセになってるかもね。意識して直すよう努力しながら、病院でも相談してみてはどうですか？
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