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助けたいです。
あの
フラッシュバック(PTSDというものでしょうか?)を抱えてる知人が居て
重症らしく、相当苦しんでるように思ったので何かしてあげられることはないか考えてるのですが…
何が１番有効的なのでしょうか。
薬物治療、カウンセリング以外でできるとしたら何があるのでしょうか?
傍に人がいるだけで症状は良くなるのでしょうか
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No.1656753 11/08/21 02:53(悩み投稿日時)
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あなたは一人ぢゃないよって伝えてあげれば きっと届くから(^O^)
助けてあげたいって思うことはいいことだよ❗😉
優しい心をもってるしね(^O^)
一人一人が悩んだ人を励ませる世界になれたらいいな😃❗
はじめまして。
わたしも ＰＴＳＤ を、わずらっている者です。
１０年前は、過去の、ある出来ごとの、すさまじい つらさ、すさまじい痛みなどを思いだすたび、過呼吸がひどくなり、安定剤も かなり 飲んでいましたが、この １０年間、一週間に一回は、必ず、夫が 「どんなときも、そばにいるから。あの世でも一緒だから。」と言いながら、洋服の上から、やさしく、だきしめてくれるので、今では 安定ざいの量もへり、夫から わたしへの 愛情が、ＰＴＳＤの症状を 和らいでくれているような気がします。
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