足のむくみ…
片足だけがいつもパンパンに浮腫むんです💧どうすれば浮腫が取れやすくなりますか?
No.169810 06/10/14 01:17(悩み投稿日時)
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⑤さん、水分を取る量を減らすと腎臓に負担がかかります(少ない水分で尿を作ることによって)
水分を沢山とり、沢山尿を出すようにします。
むくむのが怖いと水分を減らすのは逆効果なんですよ。
利尿作用のある飲み物を取るようにして下さい。
寝る前は控え目に…。
腎臓に少し詳しいので聞いて下さい。
一括の御礼m(_ _)mで失礼します🙇有り難うございました😃ラップのシンでのマッサージなどなどためになりました。が体で言うと心臓肝臓に負担がかかるんですかね❓🌉夜になると足の浮腫が気になります、病院で見てもらった方がやっぱり良いのでしょうか❓今日から寝る時にマッサージをしてから足を高くして寝ます🌌
⑥さんへ☆
コロイド浸透圧の関係で水分をとりすぎると浮腫が起こると習いました。このへんはどうなのか良かったら教えてくださぃ(>_<)尿を多く出す方が腎臓に負担がかかりそうな気がしますが、違うのですね。
主さんへ☆
病院へ行って損をすることはないと思いますょ(・ω・)/お大事になさってくださぃね!
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