目覚めが悪い夢

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悩める人（ 27 ♀ ）
12/01/09 01:12(更新日時)

最近よく夢を見ます。

夜中は、なんだかわかりませんが笑って目が覚めます😥一人で寝てるからいいけど、気持ち悪い…💦

明け方は嫌な夢を見ます。
一昨日は、我が家に機関銃を持った複数の何者かが押し入ろうとして、もう無理だから家族みんなで撃ち殺されに飛び出した瞬間に目が覚めました。

今朝は、実際にあったシチュエーションで、現実では大成功したのに夢では大失敗してました。

もう終わったことなので良かったですが、なんで終わってからそんな夢みるのかも不思議です😥

というか、気持ちよい目覚めがなくて朝から落ち込んでしまいます😣
昔は夢の内容なんて忘れてたのに鮮明に覚えてるなんて💦

たかが夢だと言われたらそれまでですが💦💦

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No.1729901　12/01/07 10:44(悩み投稿日時)

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No.1 12/01/07 10:48
まい ( 30代 ♀ MSXVw )

眠りが浅い時に夢を見るらしいです。だから寝るときと起きる直前に夢をみるのは普通のことということです。

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No.2 12/01/07 10:59
通行人2 ( ♀ )

夢見が悪い事を１日考えると良くないみたいですよ。

夢見が悪かったら
「南の木の下のバクに食わせてしまえ」

と、唱えると良いと夢辞典に載っています。

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No.3 12/01/07 11:02
通行人3 ( ♂ )

夢は必ず見てて覚えているどうかってことなのであとは目覚めるタイミング。眠りが浅い時(脳の活動が活性化する)は記憶力も活性化するのでその時に目覚めると夢を覚えてますが眠りが深い時や眠りが浅くなり始めて夢をみる前や夢を見終わって眠りが深くなり始める時になんらかの刺激(目覚ましのアラームやちょっとした物音や体温の変化)で目を覚ますと見た夢を覚えていなかったりするみたい。

夢の内容は精神的なことだろうからなんとも言えない。