あ ご の 肉
なんとかしたいです(;_;)
最近全体的に太ってきて特にアゴがひどいんです。
しかしまだ50キロなんでがんばれば肉落ちると思います。
いいアゴ運動ありませんか？？
No.179084 06/10/19 21:32(悩み投稿日時)
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因みに私のやり方は顎を鍛える…で、よく噛んで食べる事！と、大きく口を開けて、あ～おまでの言葉を声出さずにする事！かなぁ～。あとは、ﾃｨｰﾊﾟｯｸのｳｰﾛﾝ茶を冷ましてからのせたりだとか、お風呂で塩揉みもあるよ！
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