安定剤を止めたい。
2年ほど前に自律神経になり、月に1、2回、ソラナックス0,4を飲んでいましたが、今年の2月から4月まで、子どもと私が交互に風を引き、仕事も出来ず、その間に旦那が仕事を辞めたりで収入が減り、不安感で、最近は毎日1~2錠飲むようになりました。
半年~一年に一回位、楽しみにしている友達との飲み会も、薬を飲んでいるので、なかなか出来ず、これもストレスです。
薬は朝から飲んでいます。
先日、子どもの運動会があり、その時は飲んでいるのに、パニックになりそうになりました。
依存してしまっているのにも不安感があります。
子どももまだ小さく、とても元気で、毎日騒がしいです(..)
旦那にも手を焼いて、母子家庭状態です。
今は克服しましたなど、何か、いい方法やアドバイスがあれば、よろしくお願いいたします(>_<)
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私もソラナックスを1日2回飲んでます。
かれこれ8年近く。やめたいですよね。私はそれプラスでデパスも0.5ミリを1錠飲んでます。
美容院など、ジッとしておかなきゃいけない時にパニックになるので頓服で飲んでます。
私もパニック障害で1日2錠コンスタン0.4飲んでます
あと漢方薬です
ものは考えようだと思いますよ!
この程度の薬の量で調整できてるなら良しとしよう!みたいな…
あとは自律神経のバランスを整えることをやってみましょう
私は最近ツボマッサージやってます
病は気から…ともいいますからね
上手く付き合っていくしかないですよね
私も安定剤飲んでます。かれこれ3年弱。ソナラックス→ワイパックス(頓服でデパス)→レキソタンです。ワイパックスに戻してみたら不安感が増しレキソタンに逆戻りしました。医者は薬の強さは同じだと言いますが断然レキソタンのほうが強く感じます。ちなみに旦那は鬱発症時、かなり重度で抗鬱剤アモキサンとソナラックス1日6錠飲んでました。(眠剤なども)ネットで調べたらソナラックスだったと思うんですが長期服用で性格が狂暴になる、自殺企図などの副作用の記載がありました。旦那、たしかに鬱でそんな元気ないのに時々狂暴化して私を殴る蹴るしていました。それまでは一度も手をあげたことはありません。瞬間的に人格変わったような形相でした。最期は自殺しました。安定剤って怖いですよね。私も早く安定剤から縁を切りたいのですが旦那の自殺でパニック(と診断さるましたが全般性不安障害か社会不安障害ではないかと自己判断しています)悪化したのでまだまだ縁は切れそうもありません。漢方薬で治まればいいなぁと思っていますが当分先かな~
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