辛いです。
後輩(っていっても27歳女)から言いたい放題言われ続け、上司からは自分と私を比べ自慢話を永遠聞かされ
はっきり言って疲れました。
今日 体調悪くあんまり喋れない状態で仕事行ったら
27歳女に「挨拶シカトして機嫌悪いんなら帰ってください。下が気に入らないのは分かりますが気遣うんで」と言われました。 無論挨拶をシカトしたことはありません。しかし私がそう感じさせてしまっているのなら私が悪いので謝りましたが 言い方が凄くキツくて一言一言が辛いです。
私はうつ病とパニック持ちでその日は朝から情緒不安定な状態で その事は朝メールでお伝えしていました。
こんなような事が何回も続いています。
私が全て悪いのですが、その人の顔を思い出すだけで涙が止まらず、震えてしまいます。
私が居なくなれば平和になる しか考えれなくなり
どうしたら良いか分かりません。
本当におかしくなりそうです。助けてください。
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多分、その方は主さんの事を理解してないからだと思いますよ
素直に『精神的に辛い気持ちになることが多いので、機嫌が悪くみえたりすることがあるかもしれないけど、その時はごめんなさい』と伝えてみたらいかがでしょうか？
きっと誤解されてると思います
主さんらしくいればいいんです
その相手の方は主さんの辛い気持ちがわかれば、そんな言い方はしてこないと思います
頑張ってください
鬱、パニックで情緒不安定
と朝 メールしたのですか？
正直、鬱やパニックだから と浮き沈みが激しいと周りは付いていけないと思います。付いていけない
と言いますか、よくあると気を使うのが疲れてしまうのでしょう。
理解して それに合わせて欲しい
は中々難しいと思いますよ。
人間ですから体調が悪い時があるのは
当たり前ですが
鬱やパニックは まだまだ 受け入れられない方の方が多いですしね…。
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