頭がおかしくて変になりそうです😢

>> 1 健康診断は定期的に受けてますか？ 衣食住を整えて、規則正しい生活をなさってますか？ 趣味や楽しみを持っていますか？ 一日のうち、誰かと… ありがとうございます✨

趣味もないですし、規則正しい生活ではありません😢

健康診断は受けています‼

音楽CD買ってみます🎵

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>> 2 趣味とかあれば充実させる事で紛らわせることが出来ますが ない場合探してみることをおすすめします。 後はお金に余裕があれば海とか山とか行く… ありがとうございます。

私の住んでる場所は、海に山に30分くらいで行けるので行ってみたいと思います‼

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>> 3 私の母親もそうでした。でも、病院にいって、お医者さんから「絶対死ぬことなんてないですよ～気のせいですよ～」って優しく言われたら、信じられない… ありがとうございます。

お母様もですか‼

本当恥ずかしくて、身内や友達には言えません😢

確かに誰かに、はっきり死にませんよって言われたいです😢恥ずかしいですが😢

やっぱり診療内科の先生が一番でしょうか❓

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>> 7 私は毎日、幸せな主婦ですが 私の場合は 自分の事よりも 主人の事が心配です。 毎日 無事に帰ってきて…と願っています。 車に移動で結構長い時… ありがとうございます。

旦那さんのご心配されるんですね。素敵な奥様でいらっしゃいますね。

おかしいですよね。分かっています。

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>> 8 私も二十歳くらいの頃似たような時期がありました。 その時は『別に死んだら死んだでいいや』と開き直って思うようにしたら、ピタリとなくなった。 … ありがとうございます。

自分なりに上手く行く方法が必要ですよね、

そういうので宗教入ったりするんですかね❓

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>> 9 情緒不安定ですね。そう思うときもあるが、全てではないと自然な感情を無理やり否定せず、そう考えてる自分もいれば、そうでない自分もいると、悪い自… ありがとうございます。

はい、情緒不安定です。

頑張ってみます。

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>> 10 死ぬのが怖いとか、自分は変じゃないかと思うのを、少し休んでみたらどうかな、と思いました。 個人的な話になりますが、友人・知人だけでなく、三… ありがとうございます。

なるほど、そういったお考えも参考になります。

お優しいお言葉ありがとうございます。

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>> 11 パニック障害は克服されましたか？ 体調の不良はありませんか？ やはり皆さんおっしゃってるように規則正しい生活リラクゼーション等自律神経… ありがとうございます。

パニックまだありますがもう病院には言っていません😢

パニックになる前はこんな風に思わなかったのに‥やっぱり診療内科また通うべきでしょうか？

まさに安心したいです。

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>> 17 別に全然 おかしくないですよ。 私の友人にもそういう人がいますが 偏見とか感じたことありません。 誰でもそういう考えになる場合はありま… ありがとうございます。

あなたは理解のある方ですね。


私は変だと自分でも分かります。

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>> 18 お大事に！ ありがとうございます。

精神病です

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>> 19 せっかく結婚まで考えた彼がいるのに残念ですね もう少し楽観的にはなれませんか？ そして今こそそんな主さんを受け入れてくれる彼なのかどうかを知… ありがとうございます。

今までなんでも言えたんですが、高校生からの付き合いなので‥

このことは恥ずかしくて誰にも言えません😢

なんか宗教とか入るべきでしょうか

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>> 23 【強迫性障害】←検索してみて下さい。 パニック障害の治療はきちんとされていますか？ そうでないならば、心療内科の受診をオススメします。 … ありがとうございます。

かなりはてはまります‼

これだったのかもしれません。

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>> 24 病気というより、人間心理ですよ、 人間大きな幸せを目の前にすると急に臆病になるんです。 深田恭子主演のロリータとヤンキーの映画、下妻物語… ご丁寧にありがとうございます。

そうなんですかぁ誰にでもあることなんですね😊

だんだんですが落ち着いてきました😭

こんなこと初めてだったし恥ずかしいって思ってましたが安心しました。

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>> 25 大丈夫。明日何か起こるなら世界中のみんなにだから大丈夫。 ありがとうございます。

皆一緒、安心します。

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>> 26 死ぬのなかんか怖くないですよ。 自殺したいわけじゃないんですよね。なら、寿命なんですから、問題ないです。 寝なくたって、事故死、殺人、天災… ありがとうございます。

はい、毎日楽しくが良いです。毎日を楽しめる様にします。

マリッジブルーだったのかもしれません。

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23さん、恐らくその病気に当てはまることが多いのですが‥。
パニック障害はもう通院してません。

あまり酷かったら行くべきですよね😢なんかもう、、

拒食症からパニック障害から何でこんな精神病ばかりなるんでしょうか😭

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>> 32 俺も死ぬのが怖いです。 今より若い時は、毎日死んだらどうしよう。 死ぬのが怖い…。 と思い悩み、夜の寝る時間になるとその恐怖が倍増… ありがとうございます。長文すいません😢

なんとお優しいお言葉😢つい言葉に出てしまいました😢

他の皆様もこんな私にアドバイスして下さり優しい方々ばかりです。

そして、32さんの体験も聞けてありがたいです。

皆怖いですよね、でも気にしてもどうしようもないのに気にしてしまう‥分かってるんですが駄目なんですよね。

昨日、自分なりに考えたんですが、
⭐自分に子供が出来たら今の気持ちが変わるかもしれない
⭐親が亡くなったら変わるかもしれない
⭐115歳まで気合いで生きると思い込む(100まで生きると宣言してたおばあちゃんが100歳の誕生日に亡くなられたらしいです)
⭐毎日、毎日を楽しく大切に。自分や周りの人達を大切に。
⭐やりたいことをやる

自分なりに考えてみました。あとは診療内科のお薬や自然とふれ合ったりですかね。

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>> 33 死の恐怖は程度の差あれ誰にでもあると思います。 明日がないと思うから今日を一生懸命生きるんだって思います。寝ることも含めて目の前のことを一生… ありがとうございます。

はいまずは目の前のことを頑張りたいと思います。趣味いろいろやろうかと‼

リストラにあったので今就活しているのですが、
社員で働いていた時は考える暇もなかったし‥
また忙しくなれば変わるかもしれないですよね。

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>> 34 頑張って！ 私はあなたを応援するわ！ 人間死ぬ時は死ぬわよ。考え過ぎないで。 ちなみに、寝てる時に死んじゃうのは、何の痛みもなく死ねて… ありがとうございます。

一生眠り続けて、もう誰にも会えないなんて辛すぎます。

でも子供がいたら私の遺伝子半分は入ってるんですよね💨

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>> 38 再レスです。 「こんな風に考えてしまう自分が嫌だ」とか、「どうして毎日普通の人と同じように送れないのだろう」とか、ご自分がとても辛いの… 本当にありがとうございます。

仕事ずっとしてきて、４月まで失業手当てが貰えるのでゆっくり就活してます。
多くの人と関わる仕事だったので、辞めて暇になり寂しく虚しいです。

皆様のご意見や診療内科の受信考えてみます。

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>> 38 再レスです。 「こんな風に考えてしまう自分が嫌だ」とか、「どうして毎日普通の人と同じように送れないのだろう」とか、ご自分がとても辛いの… 本当にありがとうございます。感謝です。

仕事ずっとしてきて、４月まで失業手当てが貰えるのでゆっくり就活してます。
多くの人と関わる仕事だったので、辞めて暇になり寂しく虚しいです。

皆様のご意見や診療内科の受診考えてみます。

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>> 39 生と死は隣合わせ。 私も精神的に 辛い時には 明日の朝目が覚めなきゃ良いのにとか 人生終わりたい 罰当たりな事考えたり 体調を崩し、高熱が… ありがとうございます。

皆同じですよね。

人間簡単に死なないですよね。

なんとなくですが少しずつ楽になりました。

恥ずかしい言えないという気持ちからここで皆さんに言えて救われました。とても皆さん優しいお言葉かけてくださり、ありがとうございます。

そうですね。趣味、ゲームが好きです。あと、ジムや料理教室にも行くことにしました✨

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>> 40 「死」に対して、意識が集中しすぎてるんですか。 おかしくないと思いますよ。 何で、意識しているのか考えてみてはどうでしょうか？ 孤独・悲… ありがとうございます。

はい、恐らく寂しさ、虚しさからだと思います。

仕事を辞めた虚しさ、結婚に向け家族と離れる寂しさ‥

寂しさもありますが、好きな人と結婚出来ると楽しみがこれから待ってるとプラスに考えるべきですよね。

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