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かなりの偏食らしいのです
19歳になって友だちから言われて初めて
気付いたのですが、
私はかなりの偏食らしいのです。
嫌いなもの
フルーツ全部
野菜類(食えとないこともないやつと、本当にダメな奴があります。)
きのこ類
海藻類
抹茶
赤飯
とかです。
野菜は書いたとおり食べようと思えばたべますが、
自分から摂取しようとは思いません。
フルーツは本当に全部だめです。
ジュースなら飲めますが、果肉とか、
入ってるとだめです。
気持ち悪いです。
最近は肥満に近い体型になってきて
やばいなと思いながらも、
19年間こんな生活をしてきて
中々食べることができません。
野菜でもドレッシングを思いっきりかけて
食べたりして食べてます。
偏食はどうしたら治るのでしょうか？
No.1963508 13/06/18 00:31(悩み投稿日時)
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主さんは普段お料理されますか？
野菜料理はサラダ以外にも
スープや温野菜、炒めもの等たくさんありますから、色々作ってみてはいかがでしょうか。
自分で作ると美味しさが増す気がします(^^)
ネットにもたくさんレシピがありますから、ぜひ。
私が言うのもなんですが年をとるにつれておいしく感じるものってありますからねぇ👴🍵
焼きナスや白和えなど昔はゲロ吐きそうな程キライでしたが今では大好きですからね✨
サラダも年とるとおいしく感じるらしいよ！
４０代のおじさんの好きな食べ物ベスト３がサラダってなんかの番組で言ってたしね😃
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