大学受験の勉強リズム
大学受験を控えている高校生です。
以前は朝早起きして勉強とかを実行していたのですが、最近朝が弱くなってしまい、まともに頭が回り出す（活動的になれる）のは７時くらいからでそれ以前に起きても二度寝してしまったり勉強する気が起きなかったりで悩んでいます。
朝食を取ってから３時間後が１番活性化しているもかそういう情報が染み付いているので夜型より朝方のがいいような気がしてしまい…。
通信なので昼間は自由に時間が使えます。なのでわざわざ無理して朝型にする必要もないのでしょうか？
今友達と早起きして勉強してるんですが実際結構つらいです。
アドバイスお願いします！！
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No.2017016 13/10/24 06:03(悩み投稿日時)
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主さんが合ってる方法でいいと思いますよ😄
私の場合、朝も夜もダメだった(笑)ので、日中にきっちりでした。
朝型の方が｢私には向いてる｣と思うなら、起きたら顔を洗うなり、ストレッチなどをして二度寝しないようにするしかないです。
朝が苦手になったのなら他の時間に変えた方がいいですね
人それぞれ勉強に集中できる時間など環境によって違いますから
主さんが一番勉強に集中できる時間などをいろいろ試してみることを
おすすめします。😃
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