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激痛に苦しんでます。
今、推間板ヘルニアが悪化してしまい腰と足、お尻に立とうとすると激痛が走るので、立つ事すら出来なくてトイレにも行けず困ってます(>_<)
おまけに部屋は2階なので、とても階段を下りて行く事も出来ないから病院にも行けないですし…((T_T))どうすれば良いか教えて下さい。お願いします<(_ _*)>
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>> 1 大丈夫ですか? トイレ行かないと別の痛みが出そうですね😥 なんとか1階まで降りれませんか? 降りれたら、今日は1階で寝ましょう! 酷く… 早速のコメント有難うございます。トイレは、2階にもあるのですが、とにかく歩くのもままならないので、四つん這いでさっきトイレまで痛みに堪えながらも何とかたどり着いたのですが、立つ事が出来ないので、便座に座る事も出来ず結局引き返してしまいました。主人は、もう遅い時間ですので寝てますし、1階は姑が居て義姉は隣の部屋に居ますが言いづらいので、さっき取り合えず薬を2錠飲んで旦那が起きるまで起きてようかと思ってます。でも、もしもの場合は確かに救急車呼ぶのがいいのかもしれないですね。
コメント有難うございます。主人も2階の私の隣で寝てますが、主人は明日昼、夜と仕事するのでゆっくり寝かせてあげないと申し訳ないかなって思い、中々起こせずにいます。でも、こうやって話してると少し気が紛れたし、元気出て来ました(^-^)有難うございました。
>> 13
再発に至るまでの経緯、そっくりです。私もヘルニアのことがあるので11月から大掃除を少しずつやっていました。蓄積疲労ですね、そこへちょっとした…
新年明けましておめでとうございます(*^o^*)
レスの方、遅くなってすみません。実は、あれから痛みが増して中々レスするのが出来ませんでした。でも旦那とか、お義母さんが色々してくれたお陰で、だいぶましになって何とかトイレにも行ける様になりました。再発したキッカケ、ほんと私と似てますね。ヘルニアでやってはいけない事を調べてみてみたら、やっぱりまず重い物は持ってはいけない、前屈や体を沿ったり、足を組んだり走ってはいけないなど色々書いてましたが、私はほぼ全部やってた様な気がします(((^^;)やっぱり用心しなければいけないんですね。それから、ボルタレンがいいと聞いていたので、旦那に薬局でボルタレンの塗り薬を買って来てもらって、塗ってるんですが、お陰様でこれも速効性があって中々にいいです。注射の事も色々詳しく教えて頂き、ありがとうございました。感謝です(^-^)
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