夜勤で頭が変に😭
夜勤後、ポカをしてしまいました。居眠りで終点に気づかず。帰りもまた居眠りで乗り過ごす。慌てて乗り降りしてちょっとしたことですが迷惑かけた。１日ぐらいなら と思ったけど、ダメでしたね。もう無理のきかない年齢ですかね。なんかしばしば頭の中がおかしな感触です。
14/03/02 22:36 追記
今日の仕事も早退させてもらいました。
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主さんの言ってること…今なら本当に理解が出来ます。
ちなみに土曜日の日勤後そのまま夜勤に入り、日曜日のお昼頃ようやく職場を出れて
帰宅後食事をしただけで今の時間まで寝てしまいました。
最近いないはずの物が見えたりしているので、病んでいるのかなと思っています。
主さんも体に気を付けて下さいね。
私も夜間の配送ドライバーをやっていましたが、眠気を通り越し、運転中に幻覚見ましたからね（路上に小さいおじいちゃんが出て来ては急ブレーキの連発）。
腰やら痔やらが悪化したのを口実に昼間の配送業に転職しましたよ。
慣れもありますが、慣れませんね。
夜勤は身体を壊すので、極力やらないほうがいいと思います。
あくまで私の場合ですが、夜勤をやると日中はほとんど寝て次の日の夜勤に備えようとするので、仕事だけの毎日になってしまいます。
だから若干うつになりかけましたね(>_<)
みんな寝てるときに私何やってんだろーって。
そして顔色や唇の色も悪くなるし、肌荒れもひどくなるし…
女性はホルモンバランスが一気に崩れるので、生理周期が乱れたり体に悪影響を及ぼします。
もう出来ることならやりたくないです。
主さんもだいぶお疲れのようなので、体を休めたほうがいいですよ。
私も夜勤がある仕事をしていました。
長く寝ない時は34時間くらい起きてます。
19歳から働いて、最初は全然辛くなかったのですが少しずつ蝕まれてると感じる様になりました。
主さんからしたら私はまだ若いじゃんと思うかもしれませんが、長く続けると年齢関係なく体は悲鳴をあげます。
本来、人間は日が上る時に起き、沈むと寝る。本能的にそうできているのでその逆をするとタダならないストレスと負荷がかかります。
看護婦さんの話しでは夜勤を一晩やると脳の細胞が何千個も死ぬらしいですσ(^_^;)
恐ろしいですよね。
仕事を辞めて今は休んでますが、体が本当に蝕まれています。
健康が取り柄だったのにすぐ風邪を引き、なかなか治らない。
最近はお尻から大量出血が続き痔ではなく、大腸の病気かも…と心配で受診を考えています。
腰痛、肩こりの悪化。
人生で初めて喘息と診断される。
など、仕事をしてる間は気を張り詰めていたのでここまでてはなかったですが辞めた途端気が緩んで気付いたら体ボロボロです。
でも、仕事だから仕方ないと思ってしまいますが、体を壊したら元も子もないのでお互い転職を考えましょう(*^_^*)
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