毎朝首が痛い

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2014/07/25 20:41(更新日時)

毎日朝起きたら首に痛みがあります。

1度枕が破れて修繕出来ない程になってしまい、寝れたらええやって思い、安くて高さの低い枕を買ったんですけど、どうも合わなかったみたいで、毎朝首が痛くて、実家から高さのある枕を送ってもらって、寝てるんですけど、この枕もどうしても首が痛くなります。

大学に行ってからは痛みは感じないんですけど、夕方辺りになるとちょっと痛いです。
少し昼寝して起きても痛いです(--;)

以前の枕は真ん中が凹んでいて、上手く首や頭が合っていたのかもしれないです。

今の枕は、高さはあるんですけど、凹んでいないです。

何かいい方法があればよろしくお願いしますm(__)m

やはり、枕が合ってないんでしょうか?

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No.2120182 (悩み投稿日時)

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No.1

それは枕があっていないからだと思います。
低くても高くてもダメです。
合わない枕で寝ていると、首に負担がかかりますよ。
ちょっと高くても、寝心地のいい枕を探しましょ。

No.2

人生の半分は寝ているのです。睡眠は重要ですから 枕は高くても自分にあったものを買いましょう。

うちの近くの病院では 枕科というのまでありますよ。今はデパートで専門的に合わせてくれる方もいます。

私は布団と枕を買いましたよ。

No.3

枕をオーダーできる店で購入してみてはどうでしょうか。もしくは、整体などの先生にアドバイスを貰うといいですよ。枕は大切です。

No.4

そう!高くても低くてもいけません、どちらも具合わるくなったし、肩こりにもなりました。私の首に合わせてくれる枕が欲しいけれど、今は手が出ない(1万2千円程度)、けれど合う枕は必要です。

No.5

No.1さんありがとうございます。

合う枕を探してみようと思います!!
いろいろ考えて一番ええ枕を探します。

No.6

No.2さんありがとうございます。

そうですね。睡眠は大事ですよね!!

枕の専門の店があるなら行ってみます。
枕科ってあるんですねΣ(゜Д゜)

No.7

No.3さんありがとうございます。

オーダーも考えようと思います!!

No.8

No.4さんありがとうございます。

ちょっと値段が高くても、健康には変えられないですね…(^^;)

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