男性の標準体重ってどのくらいでしょうか？

回答4 + お礼4 HIT数 948 あ+ あ-

働く主婦さん（ 28 ♀ ）
2015/02/05 09:47(更新日時)

夫の健康管理は主婦のつとめ！なんですけど・・・。
夫は身長165cmなんですが、お正月太りで64.5kg(体脂肪23%)まで太ってしまいました。
それでここ1ヶ月夜だけお米なしのヘルシーメニューにし、なんと1ヶ月で-6.5減り今日58kg(体脂肪19%)になりました。
でも女性とは違い男性のことは良く分からず・・・。
男性は何キロくらいが理想なんでしょうか？
メジャーでサイズを測ったら、ウエストが74cmにヒップが91cmでした。
このままこの体重を維持していった方がいいのかもう少し落とした方がいいのか、アドバイスをお願いします。

共感！0

タグ

ダイエット

No.2183559　2015/02/03 21:30(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

ウォッチリストに追加

No.1 2015/02/03 21:37
案内人さん1

すごいですね！一ヶ月でそこまでやせるなんて。
旦那さんもけっこう自分から努力したりしたんでしょうか。
標準体重というよりも本人が快適かどうかでいいと思いますよ。

共感0

No.2 2015/02/03 21:37
働く主婦さん2 ( ♀ )

もうちょいやせたほうがいいかな？
だってまだ若いですよね？
40
50になる前にやせたほうがいいんじゃない？

55位の体重にして運動させたら？

共感0

No.3 2015/02/03 21:42
お礼

>> 1 すごいですね！一ヶ月でそこまでやせるなんて。旦那さんもけっこう自分から努力したりしたんでしょうか。標準体重というよりも本人が快適かど… 回答ありがとうございます。
朝昼は普通に食べてもらっていてコーラは昼夜関係なく普通に赤を飲んでるし、やってたことといえば夜だけヘルシーにしていただけなので、私も1ヶ月でここまで落ちるとは思わずビックリです。
仕事が忙しいのでそれも関係してるとは思いますが。
夫自身の目標が58kgだったので、夫は喜んでいます。