注目の話題: 専業主婦って疲れますね。数年前までバリバリ働いてたのですが、結婚を期に仕事を辞めてと言われ、専業主婦になりました。１日一万円生活費を貰ってるのですが、ある日; 旦那がタバコを辞めてくれません。生後1ヶ月の赤ちゃんがいて妊娠中から言ってるのに辞めてくれず…難しいものですか？; 58歳、会社を辞めました。半年前から今月いっぱいで契約満了と言われて、書類ももらっていました。派遣社員での仕事でした。退職金はありません。来月から無職で

めっちゃヤバイ😱

回答4 + お礼4 HIT数 1548 あ+ あ-

悩める人（ 36 ♀ ）
07/01/16 23:20(更新日時)

４月に彼が帰国することになりました。
彼はいまロンドンに留学しているんですが、あたしはこの一年で20ｷﾛの激肥り‼
ヤバイです‼
彼に太ったとは言ってはいますがこの肥り方は流石に想定外でしょう💧
とりあえず４月までに10ｷﾛ以上は落としたいです💪
お知恵を拝借させてください🙇

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ﾀﾞｲｴｯﾄ

No.232453　07/01/16 14:31(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 07/01/16 15:55
通行人1

毎日コップ一杯の牛乳を飲んで１㌔～３㌔歩くと痩せると聞いた事があります！
私の友達は、毎日夜１時間歩いていますが、かなり痩せてましたよ(^^)v

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No.2 07/01/16 16:11
通行人2 ( 20代 ♂ )

太った原因はなに？
食べすぎだよね？　摂取カロリーを抑えれば自然と体重は落ちるよ。
運動をすれば尚効果的

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No.3 07/01/16 17:31
通行人3

3ヶ月半で10ｷﾛですか…炭水化物3食抜きましょう 8時以降食べない水分補給は、して下さい運動も必ず彼=自分の為に頑張って😊

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No.4 07/01/16 19:46
お礼

>> 1 毎日コップ一杯の牛乳を飲んで１㌔～３㌔歩くと痩せると聞いた事があります！私の友達は、毎日夜１時間歩いていますが、かなり痩せてましたよ(^^… ありがとうございます。
やはり地道な努力が必要なんですね💧
食生活の見直しも必要ですね😢
頑張ります💪

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No.5 07/01/16 19:49
お礼

>> 2 太った原因はなに？食べすぎだよね？　摂取カロリーを抑えれば自然と体重は落ちるよ。運動をすれば尚効果的原因はｽﾞﾊﾞﾘ☝ｱﾙｺｰﾙです💧
特に年末年始で一気に拍車を掛けたように思います😱
体重計を見てﾋﾞｯｸﾘですよ🐽
頑張ります💪

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No.6 07/01/16 19:55
お礼

>> 3 3ヶ月半で10ｷﾛですか…炭水化物3食抜きましょう 8時以降食べない水分補給は、して下さい運動も必ず彼=自分の為に頑張って😊 ありがとうございます。
野菜中心の生活にｼﾌﾄﾁｪﾝｼﾞしなくてはですね💧
彼に呆れられないように頑張ります💪

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No.7 07/01/16 20:11
匿名希望7 ( 20代 ♀ )

とりあえずくぅちゃんﾀﾞｲｴｯﾄはどうですか？夜⑥時以降は食べない！あとﾌﾟﾗｽして主食抜いたりとか！頑張って下さい☆

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No.8 07/01/16 23:20
お礼

>> 7 くぅちゃんダイエットですか😱
あのボディはすばらしいですよね💪
あそこまでは行かなくても出来る範囲努力したいです💧
ｺｰﾄもきつくなってﾎﾞﾀﾝが弾けそう😱

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