落ち着かない！

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匿名さん
16/04/30 03:58(更新日時)

焦燥感みたいなやつ

この前なんかで相談しましたが、お礼言えずすみません。ありがとうございます。

バイトも始めて久々の休みでも疲れてないしバイトは楽しい。
つい先月まで体が重かったのが嘘みたい！
それならば良い。
しかし最近何もしてない時間が耐えられなくて、とにかく誰かと話したい。遊びたい。一人でもどっか行きたい。だがお金がない！そしてバイトで時間もあまりない。だから深夜カラオケ行くみたいな。
でもゴールデンウィークで料金高い。
なんか妙な気分。ふと嫌な過去思い出すと死んでしまいたいぐらいムカつく。でも日々は楽しい。
良くわかりません。
躁鬱て診断は前されたけど、ここ何年か寝たきりだっのです。なので急に動けるようなって治った。もしくは誤診だったんだと思ってます。
でもこれは普通なの？　因みに軽躁二型だか一型だかそっちのほう言われました。　数年前。
友達にだって躁鬱でーなんて言えるかっつーの。なので誰にも言ってません。相談する人はやっぱいない。　作っても友達に負担がかかるだけです。
ムカつくけど遊びたい。寧ろずっとバイトしていたい。休みなんていらない。　もう訳わかりません(´；ω；｀)
その内寝込む日が来ると思うと物凄く怖い。
そんな事ないと先生は診断してほしい。

書いてて自分でもわからなくなってきましたが、助けてって事です。

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No.2327255　16/04/28 22:58(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 16/04/28 23:01
通行人1

別の病院にも行ってみる。
一度、鬱病になると完治はしないと言われていますが、気の持ちようですよね。
どうしたら、再発しないのか知ることが大切。

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No.2 16/04/28 23:13
お礼

>> 1 ありがとうございます。
病院変えるのかぁ。次の診察で話してみてどうしようもなかったら変えてみます。3回今まで変えました。主治医はもっと。

治るってどっかで聞いたような気がするので、治るんだと思ってます。
しかし実際鬱で治った人がいても、踏み込んで中々聞ける話題ではないので、実際はわかりません。

難しいけど沢山考えてみます。ありがとうございます。

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No.3 16/04/29 00:35
匿名さん3

やっぱり病院へ行った方がいいと思いますよ、ちゃんと話聞いてもらいましょう。お金なくても一人で音楽聞いたり、のんびりしたらいいですよ

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No.4 16/04/29 02:26
お礼

>> 3 ありがとうございます。

次の診察が再来週なので、はやく行っても迷惑じゃないですかね(´・ω・`)

のんびりしたいがどうも変な気持ち？焦燥感と言うのかで落ち着かなくて。
のんびりする努力してみます。

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No.5 16/04/29 09:11
経験者さん5 ( ♀ )

焦燥感わかります
何をしてても落ち着かないんですよね

でもそういう時に頑張りすぎないでくださいね
疲れがどっとでますから

私の知り合いに以前鬱で薬も何種類も飲んでいた方がふたりいますが
そのふたりともいまは元気になられています
共通することは適度に働いたり身体を動かすこと
規則正しい生活
ストレス回避の方法を自分で模索していたことかと思います

ようは薬ばかりに頼らず体調みながら自分でできることはやってみるということですかね

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No.6 16/04/29 09:19
通行人6

躁うつ病の症状だとハイとローになる時期が

循環してもおかしくないから、

誤診かどうかは判断が難しいですね

医師への相談は続けたほうがいいのかな

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No.7 16/04/30 03:55
お礼

>> 5 焦燥感わかります何をしてても落ち着かないんですよねでもそういう時に頑張りすぎないでくださいね疲れがどっとでますから私の知り合いに… ありがとうございます。

今までより元気で、体も動く上に落ち着かないので仕事沢山入れて、常に動いてました。
動きすぎだなと自覚はあるので抑える努力をします。

今は元気になられた方は何よりです。
規則正しい生活で、何事も適度に。
一見当たり前の事のようだが実は難しかったりする。
それを少しづつ心がけて行きたいです。

薬はほぼ断薬しております(；´Д｀)
働くことによって少しはエネルギー消化になりました(^^)
休みの日が怖い。