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彼女を失った喪失感、絶望感
39歳男です。いい歳して恥ずかしい悩みになります。
この2月に彼女にフラれました。
5年間の付き合いでした。
別れた理由は大きく言うと私が嘘をついたからです。
毎日本気で反省し何度も謝りましたが、許してはもらえませんでした。
自業自得なので、別れを受け止める決心をしたつもりです。
しかし、それ以来食事もできず、仕事も手につかず、愛想笑いすらできず、絶望感、喪失感に襲われています。体重は2ヶ月で11キロ減りました。
悲しい、という感情ではなく、彼女が新しい彼氏をつくるための行動や、私に尽くしてくれたことを新しい彼氏にするのかと想像すると、心臓のドキドキが止まらなくなり挙動不審になります。元々独占欲が強いタイプです。
色々なサイトで『失恋の立ち直り方』を検索しても｢時間が解決する｣｢泣くだけ泣く｣｢女は他にもいる｣などとありますが、不思議と悲しいという感情はなく、想像すると冷静でいられなくなります。
本当に欠点のない女性でした。
絶望感、喪失感は日に日に増しています。
軽く言うことは不謹慎ですが、彼女に新しい彼氏が…と思うと死にたくなります。
100％私が悪いためヨリを戻すことはあきらめました。
少しでもこの絶望感や心臓のドキドキを抑える気持ちの持ち方があれば教えてください。
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彼女は素敵な人とは思いません。嘘をつかない人間がいたら、それは欠陥か恐ろしい人間です。相手を許す事の出来ない人間は、それまでの愛だった事です。
好きなら、どんな嘘でも本当に愛していたなら許せます。それが普通です。
例え、どんな過去があれ、大袈裟に言えば殺人者だったとしても愛せます。
借金があれ、浮気があれ、収入が少なくても今の時代共働きで余裕で生活出来ますし、新しい恋愛をしてください。理由も分からず主を責めてるバカな人がいますが、気にしないでください。
彼女さんはおいくつだったんですか？
30〜40歳くらいなのかな。
5年付き合ってて、結婚に向けて『節約しようね』って話になったってことは、彼女の中でやっと結婚に向けて前進したと思ったんじゃないかな。
そんな時にローン組んでサックスはさ…
私との結婚よりサックスを選んだんだって思っちゃうのも仕方ないよ。
サックスは結婚後だって買えるけど、女は子供産める年齢だって考える。
主さんはサックスを買ったことに彼女は怒ってないって言ってるけど、多分サックス買ったことに怒ってると思うよ。
でも早く結婚したいって言ったら主さんが嫌気さすんじゃないかとか、焦ってるように見られたくないとか思うから、5年待ってやっと前進したらサックスだもの。
でも多分主さんたちやり直せるよ。
彼女にちゃんと結婚したい意思表示出来るなら…。
そしてそのサックスを返品するかローンがすぐ返せれるほど頑張れるならきっとやり直せると思う。
本気でキミと結婚したいのに5年も待たせておいて、キミとの関係に甘えてサックス買うなんてバカなことしてごめん。
本当に頑張るからもう一度側にいてください。
と言ってみたらどうかな。
私感覚で書き込んでるので、彼女のことを知ってるのは、私なんかより断然あなたです。
言う言わないは自己責任でお願いします。
主さんと彼女がうまくいくように願ってます。
そのくらいの事で…怒って別れるのならば、大した想いでは無かったのだと思います。
そんな小さな事で…憤慨するくらいならば…結婚して～共に子育てするのは、絶対に無理だと思います。
心の小さな彼女と…別れる事が出来て良かったと思うくらいにして、もっと器の大きな女を探しましょう!!
もう一度謝ろうか悩んでるみたいだけど、いっその事プロポーズしてみては？
誠心誠意、彼女さんに気持ちをぶつけて求婚してみなよ。それでダメなら、諦めるしかない。
次にあなたが出来ることって、それくらいじゃない？
謝るって行為は、あなたになに１つリスクがないじゃない？彼女から許しを貰う立場だもん。心が晴れて、彼女を手に入れれるかもしれない。
けど、プロポーズならどう？断られるかもしれないと承知で指輪を買い、惨めな思いをするかもしれないと覚悟を決めながら愛の言葉を述べて、男として一世一代の勝負してみては？
彼女がNGの場合は、彼女を申し訳ない気持ちにさせるかもしれないけど、もしかしたらOKで心が動くかもしれない。
元々二人は結婚したかったんでしょ？口約束だけで結婚話してたんだろうし、そういう筋を通してみては？
今現在全く同じ境遇です、苦しいですね、自分が嫌になります、嫉妬心が、僕は約20年の付き合いでした、毎日毎日辛く不安です、解決にはならないですが、人に沢山しゃべるのはかなり効果的だと思いますよ参考にしてね、いまだに解決はできてなく苦しい毎日ですが泣
主さんの大好きな彼女のこと、よく知らないで悪く言うレスはどうかと思います。主さんの傷が癒えるわけじゃないのにね…。
器の大きな彼女に、今まで甘えてしまっていなのかな？と見受けられました。今回のことも、彼女なら許してくれそう、そう思っていたんですよね。きっと。
それが、最悪の事態を迎えてしまい、焦った主さんは、こちらに投稿してみた。
主さんは、彼女が新しい男性に尽くす姿を、出来れば想像したくないんですよね。
私の場合ですが、別れたばかりですぐに新しい男性となんて考えられません。五年も付き合ってたならなおさら…
しばらく、一人でいて自分磨きします。冷却期間？を置いたほうがいいと思うから…
主さんの彼女が、私と同じとは限らないですが、魅力的な女性なら寄ってくる男性も多いのは仕方ないことだから…。
今まで付き合ってくれてありがとうとだけ伝えて、しばらく冷却期間置くのがいいかと思います。
逆に考えて。主さんは彼女さんが他の男性に優しくしたり…が嫌でたまらないですが、彼女さんは主さんが他の女性に自分にしてくれたことをしても、そこまで嫌ではないのですよ。嫌な気持ちが、サックスを買った怒りに負けてます。
それって、言い方を変えると、今回の出来事で彼女さんの気持ちがはっきりわかったということにも繋がるのです！
友人がよく言うことばを紹介します。
苦しいとき、これまでの歴史の中あるいは今現在、同じような思いを境遇の人がいると思うと、孤独じゃなくなるって。
これらのレスの中にも同じ気持ちの人がいます。
あと、去った人のことは美化しがちだったりします。
何度もレスごめんなさい。
どうしてあの時あんな事をしてしまったんだろう
どうしてもっと彼女の気持ちを考えてあげられなかったんだろう
彼女は今どうしているんだろうか
新しい出会いがあったんだろうか
自分に向けられていた笑顔を他の誰かにも見せているんだろうか
様々な思いが心を巡ると思います。
自分の思いと決別するには、もう一度彼女に会い、やり直す事が出来ないかたずねること以外にはないような気がします。
そこでもし、ダメでも、気持ちに一区切りつきませんか？
彼女も人間ですもの、きっと気持ちの揺らぎがあるはずです。
あれで良かったのか
別れて正解だったのか
たくさんの思い出はどうやって消去したらいいのか
これから好きな人は出来るんだろうか
どうして許せなかったんだろう
ないわけがありませんよ。
もう一度しっかりと向き合うべきです。
結婚するつもりだったんでしょう、お互いに。
夫婦になれば、もっともっと大変な問題を抱えることがあったとしても、悩みながら時には罵り合いながらも乗り越えていけるものです。
たかが紙切れ一枚の絆が2人を強くするんです。
その夫婦になるのは目前だったんじゃないですか。
今一度頭を下げて、プロポーズすべきです。
明日死ぬとしたら、思い残すことのないように人生を全うしたいでしょ？
恥ずべき事でも、女々しい事でもない。
あなたの人生の岐路に立たされているんです。
頑張って！
№73 経験者23さんへ。
質問者です。すみません。サイトにログインしたらお礼ができなくなってしまいました。
ありがとうございます。
プロポーズ、自分の中でも僅かに本当に少しだけ選択肢にありました。
ただ時間も少し経ってしまい、新しい彼氏ができてたら、とか、完全に冷めていたら、と思うと非常に怖いです。
ダメだった時に、今より楽になるか、さらに地獄になるか、まったくわかりません。
自分に踏ん切りつけるにはそれしかないかもしれませんが、心の整理が中々…。
私は皆さんと意見が
違うのですが。
５年も一緒にいて
嘘をつかれたとしても
直ぐに嫌いになんてなれないですし、むしろ、まだ彼女さんも好きな気持ちは、残っています。
でも、信じる事に大きな不安ができてしまって、好きな気持ちと大きな不安の間で、葛藤している時期だと思うんです。
なので、簡単には許せないんだとおもいます。
でも、それは
彼女の想いの深さとも
とれると思います
彼女さんは、まだ主さんを好きだと思います。
でも、ショックと不安が大き過ぎて、彼女さん自体も冷静ではないと思います
嘘の原因となったサックスは売却して、借金をなくしてから、彼女さんに、もう一度、謝罪をする事もありだと思います。
それから、読んでて思いましたが
そういう彼女さんだとしたら、はい！次！て感じで、好きな人を作ったりとかは当分出来ないと思います。
主さんを本当は許したい
大好きだから、今でも
でも、不安が大き過ぎて、まだ時間が足りない…
という時間だと思います
人間、そんなに大好きだったのなら、簡単には終われませんよ。
主さんの行動次第じゃないかなぁ。
７7さんと、ほぼ同意見です。
魅力的な彼女みたいだから、男性が寄ってきてしまうのは仕方ないことだと思いますが、五年付き合った人と別れたばかりで、すぐに次に乗り換えるなんて出来ないですよ。
主さんを許すのに、しばらく時間が欲しい。
だから、冷却期間を設けたら…と提案しました。
辛いだろうけど、行動は、すぐにうつさないほうがいいと思います。
女性は、押してばかりより引いたほうがいい時もあります。
ギャンブルで借金したわけでなし、サックスは主さんの趣味なんでしょ？
月々の貯金もしているのだし、まだ結婚していないのに、サックスを買いたいと彼女に相談しなきゃいけなかったの？
サックスに夢中になれるって素敵な趣味じゃないですか。
彼女の怒りのポイントはどこだろう？
サックスを持ってるのにローン組んで新たに買ったことですか？
相談無かったこと？
嘘が大嫌いで我慢の限界とか？
私女性ですが、これで別れるとはちょっとよくわからないなぁ。
彼女自身も気付いてない不満とか彼女自身の問題の積み重ねが爆発したのかな。
何にしても今は喪失感で苦しいのは当然でしょう、5年もお付き合いしていたのだから。
忘れようとしても頭から離れないから、とにかく外に出ていろんな人と会ったり、いろんなことしてみては。
月並みですが…。
私は復縁できるとは思えないな。
サックスのローンはきっかけにすぎず、他にもたくさん不満があって積み重ねで別れを決断したと思うし、５年も交際して結婚まで考える仲だったなら、彼女も相当覚悟しての決断だったと思うよ。
主さんの苦しみはいつか時間が解決してくれる。
私の意見もちょっと違う。
そもそもサックスだと思っていない。
男性は見栄を張る生き物だと思うので、
自分に有利になるために嘘を言う。
たった１度の嘘…
これも嘘だと私は思う。
嘘じゃないなら
彼女が去った理由は他にあるはず。
№77 OL77さんへ。
質問者です。
ありがとうございます。
今回の相談は、復縁目的ではなく、喪失感や絶望感の乗り越え方でした。
でも77さんはじめ、皆様の応援や励ましの言葉を頂き、心が揺らいできてしまいました。
サックスは売却しました。ローン残りも次のボーナスで完済させます。
№78 通行人17さんへ。
質問者です。
ありがとうございます。
確かに発覚当初は、謝りまくって、復縁を求めすぎていました。
押しすぎだっかもしれません。
おっしゃる通り5年は長いので、彼女もそう簡単に吹っ切れるとは思いません。
でも悪い想像が遙かに上回り、このゴールデンウィークも新しい彼氏と…、とバカな想像ばかりしてしまいます。
冷却期間、大切ですね。
№80 通行人27さんへ。
質問者です。
ありがとうございます。
いつも私を立ててくれ、文句や愚痴、人の悪口も言わない女性でした。
それに甘え、彼女の他の不満も気付かなかったかもしれません。
時間に委ねるしかないかもしれません。
№81 通行人1さんへ。
質問者です。
ありがとうございます。
私は正直者だ、と胸を張って言える人間ではありませんが、彼女に対してはこれまで嘘をついた記憶はありません。
我慢強く、不満を顔に出さない女性だったので、他の理由を私が気づいてあげられなかったのかもしれません。
誓いはどちらから言い出しましたか？
どんな小さな嘘も絶対つかない。ついたら言い訳なしで別れる？
って…
これだけ嘘に拘るのは過去に嘘に対するトラウマがある人なんでしょうね。
縁がなかったんですよ。
こんな誓い立てなきゃ成り立たない付き合いはむしろ異常です。結婚生活は長いし色々あります。
相手に心配かけたくない、心を煩わせたくないという気遣いや優しさから敢えて黙っていること、小さな嘘でごまかすことはあって普通です。
あまりに拘りが強いと息が詰まります。
潔癖症なのか人間不信なのか知りませんが、私には人としての欠点に思えます。
また、本当に人を愛したら一度は赦すでしょう。
それもない人とは普通の人間はやっていけませんよ。
№87 通行人87さんへ。
質問者です。
ありがとうございます。
彼女の交際歴で、数名嘘をつかれ別れたことがあるそうです。その話を以前した時に、｢お互い嘘は絶対やめよう｣とどちらからともなくそういう誓いをしました。
今回、発覚した時にごまかそうとしたこと、謝れば許してくれるだろうとの甘えが言動に出てしまったことが、決定的だったと思います。
素直にごめんなさいが言えていれば、結果は違ったかもしれません。
確かに悪く言えば、こだわりが強く真面目で正義感が強すぎたかもしれ
ません。
でも、そんなところに惚れていたことも事実です。
嘘を嘘で塗り重ねられたのがショック過ぎたんでしょうね。
私も小さな優しい嘘でさえ苦手なので87さんの言われている内容、痛感します。
だからこそ、自分の気持ちの整理のために連絡は控えて欲しいですね。
何もせず静かに待つことほど忍耐力や精神力を試される時はなく大変な苦痛、と感じられるのも分かります。
彼女さんが私と同じとは限りませんが、本当に主さんが大切なら何かしらのアプローチが、いつか必ずあると思います。
心穏やかに、毎日を丁寧に大切にお過ごし下さい。
少しずつ、何かが進展して行きますよ。
№89 匿名89さんへ。
質問者です。
ありがとうございます。
新しい彼女を探すくらい前向きになれればいいのですが、今はどんな女性でも比べてしまいそうです。
くだらない話ですが、女優の松下奈緒さんの大ファンですが、松下奈緒さんと出会う機会があったとしても付き合えないと思います。
くだらなくてすみません。
№90 通行人90さんへ。
質問者です。
ありがとうございます。
優しいお言葉頂き感謝致します。
嘘をつかれた怒り悔しさは消えていないはずですが、図々しくも別れたことを後悔してくれてるかなと考えてしまうことがあります。
また、私とのことを忘れるために、無理やり次の恋へ進んでないかな、とも考えてしまう女々しい自分が情けないです。
№93 通行人93さんへ。
質問者です。
ありがとうございます。
霊感タロット、やってみました。
結果は｢復縁するには今が最高。相手もそれを望んでいる｣と出ました。
占いは信じないタイプですが、都合いいもので、実際いい結果が嬉しいものですね。
彼女が、5年間、毎日、主さんと一緒に同棲していたら、いつも素敵な女性でいられたのかなぁ？
私は素で生きてる人間なので最初から演じることもしないし、出来ません。
主さんを立てていたということは、自分を殺していたことにも繋がるのではないでしょうか。
気遣いが出来るということは、いつも自分に無理をしていたということにも繋がるのではないでしょうか。
主さんの好きな松下奈緒さんのような女性になりたくて、主さんの理想の女性を演じ過ぎていたのではないでしょうか。
今まで同棲したこともないのでしたら結婚の話や、子供の話なども主さんに合わせながら、演じきれます。
ですが結婚となると、この先も毎日、演じていく自分に自信がなくなってきた矢先に、サックスの件が出て、、、なんてことも考えられます。
今まで嘘で傷付いてきたとしたら、大体は、浮気などを隠された経験からでは無いでしょうか。
サックスは趣味でのことですから、きっと他に理由があるかと思います。
主さんの女性に求める理想がスカイツリーくらい高過ぎて不安になったのではないでしょうかね。
レスされた皆さんの中で、一部の方々が、おっしゃるように、
まだ二人は終わってないのかも知れませんよ。
もう一度、プロポーズされてみて下さい。
「そのままの無理をしていない、あなたで良い。自分は、どんな、あなたでも愛します。愛して行く自信があります。だから、僕をもう一度、愛して下さい。結婚を前提に、無理をしない本当の自分で僕と向き合って下さい。」
って、もう一度、彼女にプロポーズされて、頂きたいのは、私だけでは無いかと思います。
それで駄目なら、かえってスッキリして、諦められることにも繋がります。中途半端だから諦めきれないのです。とことん、傷付くから、成長出来るのです。次に進めるのです。
多分、主さんは、しっかりした方だから、どんな意見があっても御自分の中で、既に結論を出しているかとは思いますけど、後悔の無いように是非、一肌脱いで頑張って頂きたいのは、私だけではないかと思います。では、素敵な人生を！
№98 通行人18さんへ。
質問者です。
応援して頂きありがたいです。
ここで質問するまでは復縁へ向けての行動は、ほぼ考えていませんでした。
この喪失感、絶望感の克服方法を少しでも軽くできたら…、と質問しました。
が、皆様の応援やご意見で気持ちが揺らいできたことは事実です。
復縁は感覚的にほぼ無理だろう、と思っています。
またアプローチすれば、口には出さないと思いますが、気持ち悪がられたり、しつこいと感じる可能性が高いです。
その時にまた地獄をみる心境になることがとてもとても怖いです。
今よりも落ち込むかもしれません。
が、スッキリする可能性もあります。
何年か経ったとき、後悔しないのはどちらか…、非常に悩みます。
煮え切らなくてすみません。
でも暖かいお言葉に多少気持ちが軽くなった気がします。
ありがとうございます。
母親が何故、子供を育てられるか御存知ですか？
細かいことを気にしていたら子育てなんてイライラして出来ません。
基本的に女性は男性より大らかで、多少、鈍感に出来ています。余程、自分に無理をしない限り、男性を立てたり、気遣ったりなど本当は、出来ないのです。
それを職業とする環境であれば出来ます。芸能界やホステスさんなど、仕事であれば、いくらでも。家に帰るまで演じれば済みますから。
彼女さんは、主さんがサックスを購入して嘘をつく前に、既に主さんに対して無理をしていた。自分自身に嘘を付いていたのかも知れません。
そのことを知らないまま、素敵な女性のままで、別れてしまいたかったのかも知れません。
もしかして、復縁したら彼女の方がツラいのかも知れませんけどね。一人になり無理に演じてた自分をやめて、今、凄く気が楽になれたのかも知れませんしね。
主さん、男兄弟だけですか？女性を美化し過ぎです。普通は基本的に男性より心身、強いんです。男性より大雑把なんです。男性より男性らしいんですよ。本当の中身はね。
松下奈緒さんも、あれは、お仕事上の姿です。家に帰ったら女性は誰でもオジさんに変化しますからね。旦那様がいる時は、多少、隠しますけど。
誰と御結婚しても、主さんがガッカリされないように、一応、お伝えしておきました。
復縁行為により、ストーカーに思われる恐れがあって、普通に会話が出来ないなら、メールでも良いかと思います。
でも、謝るのは、もう終わり。そんな事は、本当の理由じゃないかと思うから。
メールで世間話から始めてみるのは如何ですか？最初は復縁じゃなく、友達から、やり直し。
親友になれるくらい、本音で会話が出来たら、素敵かと思います。そしたら、復縁もあるかも知れませんよ。皆んな、それなりに応援してますよ。
まだ大好きでしたら、少しだけ、粘られてみて下さい。御無理のない程度で良いですから。
では、母ちゃんは、夕飯の支度がありますから、この辺で、さようなら。素敵な人生をね！
№99 通行人18さんへ。
質問者です。
ありがとうございます。
大変興味深いご意見で心が揺らいでおります。
数カ月経っても日に日に辛さが増しているので、きっかけとして最後にもう一度話をする考えに気持ちが傾きかけています。
でも怖いです。限りなくダメだとわかっていても、その返事を聞いた時に強い心を持っていられるか自信がありません。
よく考えてみます。
でも応援のお言葉、大変救われました。
ありがとうございます。
新しい回答の受付は終了しました
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