注目の話題: 私は嫌われてるんでしょうか？女性と仲良くしたい思ってます。受け身ではいけないと思い自分から話しかけたり誘っていました。でも避けられたり、; 努力ってなんでするんだろうな先が全く見えなくて怖いのにその努力が無意味になるかもしれないのにもうやだよ; 旦那さんが家を出て行き「離婚したい」と言ってきて、奥さんが「離婚しない」と言って腹を立ててるということは、奥さんは旦那さんのこと好きなんですか？嫌いな旦

イライラが止まらないもう嫌だどうしたら治まりますか？

回答6 + お礼3 HIT数 313 あ+ あ-

匿名さん（ ♀ ）
17/01/21 16:20(更新日時)

イライラが止まらない
もう嫌だ

どうしたら治まりますか？

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No.2422584　17/01/18 13:49(悩み投稿日時)

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No.6 17/01/18 20:01
お礼

>> 1 おもいっきり走る！！！海にむかって叫ぶ！！！ありがとうございます。
近くに海はないし、人目を気にするので💦
時々、車の中で叫んでヤバイです。

No.7 17/01/18 20:02
お礼

>> 4 そんな時はとにかく寝ます。寝て起きたらイライラも少しはおさまってます、私は。あとは、自分の好きなことして発散させる！かな。ありがとうございます。
寝てはいます…ずっと寝てたい。
仕事に行きたくない

No.8 17/01/18 20:02
お礼

>> 5 紙に悩みなどや怒りの原因を書いて、思い切り破きましょう！だいぶ、スカッとしますありがとうございます。
やってみます。

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