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とても、おならがでる たくさんおならが出ます。割りと臭いです。どうしたら良…
とても、おならがでる
たくさんおならが出ます。割りと臭いです。どうしたら良いですか？
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No.2457503 17/04/12 05:56(悩み投稿日時)
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野菜の食物繊維や乳酸菌が不足していて、肉や脂っぽい食事ばかりとっていると腸内の悪玉菌が増殖しておならが臭いです。特にニラ、ネギ、ニンニクはガス発生しやすいみたいだよ。排便が不規則だったり、ストレスたまっているのも原因になります。
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