私は、感情が上手く出せないです。 と、言いますか、いつも周りに「怒って…

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2017/05/03 11:53(更新日時)

私は、感情が上手く出せないです。


と、言いますか、いつも周りに「怒ってる」ような感情を与えてるようです。

喜怒哀楽の「怒」しかないように見られるので、

例えば、花が咲いてたとして
「この花綺麗だね!」と、言っても
「えっ!綺麗だとか思うの?」と、実母にすら言われました。

可愛いと言うのもおなじように
「可愛いとか思うの?」と、我が子にまで言われます。

夫にも「楽しい?来て良かった?」と、聞かれたりします。

私なりに、楽しい!とか言っても顔が仏頂面なのか?
楽しく見えないみたいです。

作り笑いとか本当苦手で厳しいですが、どうしたら柔らかい印象の表現出来るでしょうか?

17/04/29 14:38 追記
笑ったりしても目が笑ってなく寧ろ怒ってる目か感情がない目をしてる!と言われます。


17/04/29 14:41 追記
ちなみに夫は顔が怖いとかは言わないです。
夫もどちらかと言えば強面な部類みたいですが、夫婦でいると必ず夫の方にだけ写真撮影を頼んだり挨拶などされます。

No.2464730 (悩み投稿日時)

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No.1

私は発達障害なのですが、発達障害は無表情の人がけっこういます。二年間、その障害の専門病院に通院していますが、男性も女性も、表情が豊かでない人が多いです。(例外的に愛想がいい人もいますが)

ということで、それほど周囲に何か、感情に乏しいとかいう印象を与えているならば、一度、その障害を疑ってみてもいいかもしれません。

ただ、原因は全然別のところにあるかもしれませんので、あくまでも私の経験からは、そういうことを思いました。

No.2

口角下がってません?
作り笑いしろとは言いませんが、口角を上げるよう意識するだけでもだいぶ印象が変わりますよ。
あとは眉の形を緩やかにすると目元の印象も変わるかと思います。

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