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僕は高校一年生なのですが、自閉症と鬱病です。 通信の学校に行っているので夏休み…
僕は高校一年生なのですが、自閉症と鬱病です。
通信の学校に行っているので夏休みは長いのですが、吐き気と頭痛と
目眩が酷いです。入院した事も、精神薬を飲み続けてた事もありましたが、
呂律が回らなくなるだけでした。今はスクールカーストに悩んでいます。
最初の頃は仲の良かった友達も、時間が経てば一つのグループで固まっていて
話しかけても無視されます。なので、僕は一人で孤立している状態です。
これからずっと友人も恋人もできない学校生活を送ると思うと、心に風が
吹き抜けるような感じがして辛いです。この状態を脱するには、相談できる
友人を作るのが一番だと思っています。でも、学校には理解し合えるような
人間はだれもいません。一体どこで友達を作ればいいのでしょうか。
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学校以外で自分が興味のあることの習い事をしてみるとかボランティアとかはいいと思いますよ。
薬は必要に応じて飲む意味はありますが、やはり入院はお金もかかるし好きなことをする時間を増やすと精神的にも落ち着きます。趣味を持つことは強くすすめます。
一匹オオカミでいられるようにしてください。
高校では転校は少ないですが
もっとやんちゃな小中学生でも同じ悩み持つ方多いです。
それと貴方と友達でいてメリットある人になってください。
またバイトやボランティアや部活や貴方の他の居場所を作ってください。
それと貴方自身ストレスに強くなってください。
一匹オオカミで良いとおもいます。
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