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表情について質問です。 わたしは自分のことと関連のあることにしか興味がわきませ…

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鶴美( 25 ♀ 0s3QCd )
17/10/03 17:40(更新日時)

表情について質問です。
わたしは自分のことと関連のあることにしか興味がわきません。とても利己的で排他的なのでこのままでは嫌われても仕方ないと思います。
いつまでも綺麗で笑顔の優しい大人でありたいという願望はあるのですが、それ以前に気持ちと表情が子どもの頃からバラバラです。
怒りたいとき、不満があるときに堪えて笑顔を作り、もし、自分に向けられたら目を伏せたくなるような表情になります。
状況次第ではどういう感情で接したらいいのかわからなくてフリーズしたり、リアクションを考えていると思われないように取り繕いの笑顔で誤魔化したり、その状況に応じた正しい感情がまるで分からなくなりました。今までは仕事を減らしてでも考える時間を確保していましたが、最近仕事も増えて考える時間はなく、咄嗟に判断しなくてはなりません。
パソコンの画面だけでなく、部屋の隅を虚ろな目で見つめたりする時間が欲しいです。脳の使い方が効率悪いから極端に休まないといけないみたいです。
鏡を見て笑うと、頬の筋肉が分厚くてパンパンになり、憂鬱です。眉も豊田議員のように不自然な形をしています。感情と行動や表情に文脈がなくてちぐはぐで征服欲や自己顕示欲が強い自分が嫌で隠そうと自分の本質を知られないようにしてしまいます。

No.2541796 17/10/03 08:40(悩み投稿日時)

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No.1 17/10/03 08:47
匿名さん1 

嘘を少しずつやめる必要があるし、部屋の隅をうつろに見つめる時間を増やすべきです

No.2 17/10/03 09:25
通行人2 

思い切って休みを取るとか、自分一人の時間を増やすとか・・・
無理にでもリラックスタイムを増やす必要があると思う。真面目過ぎな感じです。

No.3 17/10/03 10:16
通行人3 ( ♀ )

要するに
自分の利益を追求する利己的な人間なのに利己的所か利己を無視して他を寄せ付けないただの排他的な自分になってしまうということですよねw?

なのに、征服欲があり自己顕示欲の強い構ってちゃんなんですね😅

これを叶えるには相当な生まれながらのカリスマ性が備わっているか、
相当な人を見抜く目がない限り不可能でしょうね…💧

他人の顔色気にして自分を見失っている主さんには無理なので諦めましょう💦

自己顕示欲の強い人には会話力がないことが共通しているので、
主さんのスレの日頃の主さんの状況からもそれが見受けられると思いますよ💦
何故言葉(会話)ではなく、表情で他人に自分を伝えようと躍起になるのですか?

感情表現の仕方がわからずに他人の顔色を気にしながら表情で表現してしまうから排他的になってしまうとわかっているのですから、
そこをクリアすればいいのでは?

カリスマ性や見抜く目がが備わっていないのですから💦まずは自分がどんな人間かを他人に知ってもらわなければ、特に征服なんて不可能ですよ😅

主さんの持つ一番強いものは、
利己的でも征服欲でも自己顕示欲でもなく、
他人評価ですよね💦

利己的で排他的で征服欲があり自己顕示欲が強いから自分が他人にどううつるかを考えると、どんなかがわからなくなってしまうのではなく、

他人評価をとても気にする自分なのに、利己的で排他的で征服欲があり自己顕示欲が強いから自分はどうすればいいのかわからない。
と考えた方が答えが求めやすくないですか?😅




No.4 17/10/03 12:39
お礼

>> 2 思い切って休みを取るとか、自分一人の時間を増やすとか・・・ 無理にでもリラックスタイムを増やす必要があると思う。真面目過ぎな感じです。 真面目と評価されることを過剰に求め過ぎてしまいます。1人でできることってものすごく限られますし、他者から好きなこと、ものを知られるのがとても嫌です。どうしてこうなるんでしょう。話し方がわからなくなってしまいました。

No.5 17/10/03 17:40
お礼

>> 3 要するに 自分の利益を追求する利己的な人間なのに利己的所か利己を無視して他を寄せ付けないただの排他的な自分になってしまうということですよね… わたしのこととてもよく分析してくださっていますね。もう人と話したくない。対人恐怖症になってしまいそう。怪我をして太ってしまったことがきっかけで小学1年生のときからずっと対人関係で不安定です。痩せないと人に会いたくないから1人でウォーキングしたりトレッキングしたり、玄米や豆、野菜を主食にしているのに痩せません。原因は対人関係や社会的な責任による緊張感がないからだと思います。

わたしはもう頭が少しおかしくなりました。人にどう思われるか考えてばかり。
他者からの否定的で悪口にあたる評価をそのままフィルターを通さずに自己評価として受け止めてしまい、メンタルが弱すぎです。

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