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家族の愛を全く感じれなかった訳ではありませんでした。 ただ私は、心の満足を得ら…
家族の愛を全く感じれなかった訳ではありませんでした。
ただ私は、心の満足を得られなかった。
物心つく頃には、家庭環境によって、両親が不仲になりました。
他のもっと悲惨な家族と比べたら、とっても贅沢で、ワガママ、と言われても無理もない存在だと思います。
それでも、子供の頃の欲求は、抑圧された様に感じます。愛されたという感覚ではない。
ワガママなアダルトチルドレン って存在するのでしょうか？
それともただの甘えですか？愛されたいという心の欲求そのものが、大人になった今、男性関係で過度に求めてしまうようになりました。
同性の友人関係でも、子供の頃裏切られた事もあり、親身な友人を作らなくなりました。
今の私はまるでひとりぼっち。
仕事や、仕事で関わる人とある程度の付き合いはあっても、まるでひとりぼっちです。
どう克服したらいいのでしょう。
ただただ、私は人に優しく自分にも優しくなりたい。
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みんな楽しそうに見えますよね。
みんな充実した人生を送ってるように思えますよね。
自分はというと、うまくいかないもどかしさに苦しんでる。
なんにもできない自分を、周りに誰もいない自分を責めることしかできない、、
あーごめんなさい。
今の私の気持ちを書いてしまいました。
主さん、私もアダルトチルドレンでした。80％ほど克服したと思います。。心理学学び、母と向き合い、自分と向き合いました。主さん、優しくなりたいと明確な想いがあります。そういう想いを諦めないで。あとは、主さん次第。
主さん、無理しなくて良いんです。最初は、全てと向き合うのは誰でもムリなんです。怖くて当たり前なんです。見たくないから、心の奥底に隠して蓋してるんだから。今でも、主さん、しっかりと自分と向き合えているんですよ。掘り下げるのが怖いって、言葉は、ちゃんと向き合えていないと出てこないです。大丈夫です😊
少しずつ、心が開放されていけば、主さんも、楽になると思います。優しく生きたい、今でも充分優しそうに感じます😊
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