死にたい。私の存在が家族を不幸にしている。

江原啓之さんが言ってた
自分の家族を選んで生まれてくるって
学びがあると言ってました
なので頑張ってください
自分が選んだ家族ですから

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スレ主さんが今どういった状況に置かれているのか、もう少し詳しく話してみませんか？

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そんなことはないと思うし、何か思い当たることがあれば改善させればいい。
あと家を出て1人暮らしという方法もありますよ。

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以下に紹介する記事を読んでみてください。雨宮さんという方が書いた文章ですが、

彼女も20代の頃は、「だけど常にいろんなことに追いつめられていて、自分でも何がどうしてどんなふうに苦しいのか、冷静に分析したり説明できるほどの冷静さなんてとっくに失っていて、いろんな生きづらさをこじらせまくっていて、口に出るのは「死にたい」の一言だった。自分には生きる資格がないと思っていたし、生きていることが迷惑なのだと思っていた。」そうです。参考になると思います。

私が「死にたい」と言ってた頃〜座間の9人殺害事件を受けて〜
www.huffingtonpost.jp/karin-amamiya/zama-murder-case_a_23281429/

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家族なんだから迷惑かけて当たり前。

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