私は情緒不安定です。泣きたいときに泣けなくて、変なときに泣いてしまいます。今すご…

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匿名さん
2018/03/30 14:54(更新日時)

私は情緒不安定です。泣きたいときに泣けなくて、変なときに泣いてしまいます。今すごく頭が痛いです。貧血です。こういう性格ってどうやってなおせばいいんですか？感情を豊かにしたいんです。

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No.2622160　2018/03/27 18:46(悩み投稿日時)

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No.1 2018/03/27 18:49
通行人1

自律神経を安定させることでは。
規則正しい生活を送ること。
感情は十分に豊かそうですけど。

No.2 2018/03/28 10:30
通行人2

感情が豊か過ぎて不安定に

なるものじゃないでしょうかね？

誤解があるような気がします

No.3 2018/03/30 10:50
匿名さん3

感情は豊かにしなくてもいいのでは？泣きたい時にいきなり泣かないのは大人としてしっかりしている証拠だし、ストレスを発散させれば問題ないはず

No.4 2018/03/30 14:54
通行人4

泣きたい時には泣こう。また会社ならトイレとか人のいないところで泣く。
1人で悩まずに、家族や友人に相談しよう。
主さんは1人ではないです!!

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