中学校2年生の頃からずっと脇見恐怖症に悩ませれています。脇見恐怖症は、一点を見つ…

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匿名さん
2018/05/13 09:24(更新日時)

中学校2年生の頃からずっと脇見恐怖症に悩ませれています。脇見恐怖症は、一点を見つめてるつもりでも、周りの人が気になって視界に入ってしまい、見ようと思っていなくても見てしまう症状です。これのせいでどんどん気持ちが沈んで視線だけじゃなくて他のことも気にしてしまうようになりました。例えば、自分の見た目や行動です。常に自分の顔が変じゃないか気になってしまったり、ご飯を食べる動作でさえ体に力が入ってしまって食べずらかったりします。最近は1人になりたくて学校に行っても人の笑い声さえも怖くてイヤホンが欠かせません。どうしたら治りますか？病院じゃなくて自力で直したいです。

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No.2644707　2018/05/13 08:18(悩み投稿日時)

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No.1 2018/05/13 08:29
匿名さん1

脇見恐怖症と診断されたわけでなく、まだ病院に行かれていないのなら
自力でなんとかしようとするより、病院に行かれたほうが
早く治るかもしれないですよ。

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No.2 2018/05/13 08:31
通行人2

マテ茶が効果あるみたいですよ。
試してみてください。
一般の店舗で購入可能です。

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No.3 2018/05/13 09:24
匿名さん3

脇見恐怖症って初めて聞いた病名です。
実際病院で診断されたのですか？

でないのなら、あなた自身の思い過ごしという可能性もありますよ。

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No.4 2018/05/13 09:24
お礼

>> 1 脇見恐怖症と診断されたわけでなく、まだ病院に行かれていないのなら自力でなんとかしようとするより、病院に行かれたほうが早く治るかもしれ… 回答ありがとうございます。この病気は、診断できるものなのでしょうか？どこに行ったら良いですか？

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