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泣き虫過ぎて嫌になります。 皆さまは職場や親や恋人に 嫌味や喧嘩、怒られ…
泣き虫過ぎて嫌になります。
皆さまは職場や親や恋人に
嫌味や喧嘩、怒られた時など
泣きそうになる状態の際
どう対応してますか?
私は我慢しようと思っても
泣いてしまったり泣きそうになり
目が潤んで相手に気づかれてしまいます。
そして
目が腫れやすい為
人前で我慢して人知れず泣いてもばれてしまいます。
いい加減、いい歳なので
治したいと思ってるんですが
何か対策はありますか?
周りには気にしすぎ気を使いすぎ
気を張りすぎなど
言われる性格です
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周りを気にしすぎてるんだろうね
私もよくなります
出来るだけ逆に意識をもつようにして
みんなもみんなで自分がどう思われてるか?に意識を強く持ってるから
観る側に立つ意識を強く持てば少し楽になりますよ
え?別に泣いていいと思うけど。
涙はストレスを洗い流すらしいよ。
あと、涙が出て目が腫れるのは、ゴシゴシ拭くからです。
流しっぱなしにすれば目は腫れにくくなります。
泣いちゃダメ
泣いちゃダメと思うとよけい涙が出てきます。
人として当たり前の感情なのだから、泣いていいんですよ。
ただし、仕事をミスして注意を受けるなど、泣いても何も解決しないので注意が必要。
仕事ミスして注意されて泣いてる人って何なんだろう?と思う。
泣いてる暇があったらリカバーしなよってね。
わたし、仕事には厳しいです。
申し訳ない。
仕事に関して自分が悪い時は泣くの大丈夫なんですが
上司に寄っては
悪かろうがなんだろうが頭ごなしに怒鳴る人居ますよね?
だれだれから聞いたとか
そういう時
信頼されてないんだと思うと
涙が出ます。
それから、職場の先輩が
あたりが強い時に
何を喋っても冷たく返され
喋らなくても色々
影で言われる。
悪循環ですよね
感受性が豊かな人なんでしょうね。泣きたい時は泣きましょう。そして涙を拭いて現実に戻り気持ちを切り替えましょう。腫れやすいのはどうしたらいいかな。その時はしばらく目を合わせないようにする-_-b
私も若い頃は泣き虫でしたが、人前で泣かなくなりました。
職場では何を泣いてるんだ
親には泣くなら口で言え
恋人には泣くのはセコい
悔しくて泣いても、もう一発食うだけだから、泣くのは帰ってすぐやお風呂とかだけです。
人前ではお葬式とかでしか泣きませんが、泣かなくても感情は解決出来るようになりました。
感情的な人と思われると割と損します。
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