注目の話題: 好きな人に彼氏がいました。周りの人からは、「あの子は彼氏いないっぽい」と聞いたのに… どう切り替えたら良いですか？; 40代、バツイチ（子供は元妻引き取り）男性です。離婚してから8年経ち、新たな恋がしたいと思ってますが、このスペックだと諦めるしかないでしょうか？年収; 学生時代から、たまたま複数人の女性と付き合ってしまい…社会人になる前に関係を断ち切って心機一転で自身の恋愛観を改めました。しかしながら、社内でたまたま好きに

焼くだけ、炒めるだけって料理か、中食、外食が好きなんですが、毎回そういうわけにも…

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匿名さん
18/09/12 09:54(更新日時)

焼くだけ、炒めるだけって料理か、中食、外食が好きなんですが、毎回そういうわけにもいきません。

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No.2707373　18/09/09 16:55(悩み投稿日時)

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No.1 18/09/09 18:04
通行人1

蒸し料理。ラクですよ☆

カット野菜の上に、お肉やお魚を乗せ、
適量の水を入れて 3分位蒸すだけ…
あとは、余熱で火が通ります！^ ^

味付けはポン酢など… お好みで ♪

お気に入りの、、
超簡単☆ヘルシーレシピでした😃

No.2 18/09/10 11:18
通行人2

そうかなあ
野菜炒めだったら、肉と野菜をバランスよく
食べられるからいいと思うんだけど

No.3 18/09/10 11:58
通行人3

うちは揚げ物ばっかりしています。
↑上の方のおっしゃる通り、蒸し料理も揚げ物もカンタン楽ちんですよ！
試してみて？

No.4 18/09/10 12:51
匿名さん4

具だくさん汁物やどんぶりものでメインをかねています。
今は暑いからいためものばっかだけど、そろそろ親子丼、中華丼、カレー、麻婆豆腐、シチューが頻発。

No.5 18/09/12 09:54
匿名さん5

お野菜多めを心掛けていればいいのでは？そんなに完璧な食生活じゃなくても健康でいれますよ

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