グッ！と堪える！

言う前に紙に全部書くのは
いかがでしょうか。

• 共感0

私は心の中で「しんで」とつぶやきます。そして友達に愚痴メール。言っても倍になって返ってくるから。でもすこーしずつストレスはたまってきてます。

• 共感0

私は声に出さずに口だけ動かしてまず言った気になるようにします。そして自分か旦那が席を離れるタイミングで口の中でモゴモゴっと聞き取れないように言います。　何か言った！？と言われても、何も。と知らん顔します(^-^)

• 共感0

私は旦那が後ろ向いてる時はおもいっきり、あっかんベーして蹴り入れる素振りします(笑)よっぽどムカついた時とかはすぐその場を去ります。そして旦那がいない時クッションにおもいきり蹴り入れたり(笑)あースッキリ❤てなります😃
あと、昔親にむかついた時によく自分の部屋で新聞広告とか大量にビリビリに破いて部屋にばら蒔いて、あースッキリ❤てなってました😃
片付け大変だったけど💧

• 共感0

>> 1 言う前に紙に全部書くのは いかがでしょうか。 ﾚｽありがとうございます☆紙に書いてるとこを見られちゃいそうです(>_<)

• 共感0

>> 2 私は心の中で「しんで」とつぶやきます。そして友達に愚痴メール。言っても倍になって返ってくるから。でもすこーしずつストレスはたまってきてます。 ﾚｽありがとうございます☆ストレスたまりますよね‥

• 共感0