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今、激務による過労で休職中です。26歳、女性、独身です。秘書です。 復帰する予…
今、激務による過労で休職中です。26歳、女性、独身です。秘書です。
復帰する予定でいます。
体調に波があり、死にたいと思う時もありますが、それは症状がそうさせているのだと思って気持ちを落ち着かせています。
同じような経験をされている方とお話したいです。
共に乗り越えていきたいです。
No.2774531 19/01/08 23:18(悩み投稿日時)
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>> 4
秘書とはなかなか凄い職業ですね。
やはり激務でしょう。お疲れ様です。
一人の会社でも辛いのに秘書居るくらいだから嘸大きい会社なのでしょう…
お返事ありがとうございます。9月くらいから7㎏くらい体重が増え(ストレスだと思います。前兆ですかね、、。)そのまま時間が過ぎ、身体が動かなくなり(ベッドから起き上がる等、身体が鉛のようです)、思考が停止し、ひどい状況になりました。自分では、ストレスに気づけていかなったのですね。なんでもかんでも一人でやっておりました。
本来の元気な自分に戻れるようになりたいです。まだ、波があります。
あと、どうして自分がこうなったのか全く受け止められなく、非現実的な世界にいるような感じがします。
寝て覚めた時にその、恐怖がやって来ます。
長文失礼致します。
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