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もう、なにもかもが怖い。 人を信じるのも。家族も。 つぎ、また何されるか分か…
もう、なにもかもが怖い。
人を信じるのも。家族も。
つぎ、また何されるか分からない。
部屋は常に真っ暗じゃないと落ち着かない。
外に行くのが怖い。夜になると耳鳴りがする。
怖い。とにかく怖い。
自分なんかに居場所なんかない、。
死にたいって言葉とごめんなさいって言葉しか出てこない。
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どうしたのん？
大丈夫だよ。
怖かったら明るい歌をうたうといいよ。
あとはすごいアホ臭いギャグ漫画読むのもいい。
それとね、人を信じるときもそのすべてを信じるのではなく、信じるに足る部分だけで信じればいいのよ。
なんでも極端に考えないほうが楽だよ。
家を出るのが一番だと思うけど、スレの内容からすると主さんは既に精神を病んでそう
嫌でもなんでも、その様子だと親の援助無くしては病院にも行けません
人生長いし、結局自分の力で生きていくしかないんだから、病院行って治療した方が良いと思いますよ
怖いって、大抵ね、怖いコミュニケーションを使うとき起きる感情だと思います。
人をコントロールするとき、人は怖いって思います。
逆に、人と良好な人間関係を築く努力をする。
すると、
心は安心感が増します。
すると、感謝の心、いたわりの心が育ちます。
そして、自立心、自律心が育ち、
信頼を得る事ができます。
要は、コミュニケーション、人間関係の取り方が良くないんだと思います。
少し、変えてみる事をしていただけたらと思います。
あなたには、
きっと、世の中を見渡すと幾つも居場所はあるでしょう。
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