高校生女子です。身体?というか体調のことについて相談です。理解していただけるか分…

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2019/02/01 13:43(更新日時)

高校生女子です。身体?というか体調のことについて相談です。理解していただけるか分かりませんが、私は夜更かしをした次の日に授業中椅子に座るのがつらくなります。下半身がとにかくだるくて、変な感じがします。力が入らないというか脱力感というか、上半身は全然なんともないのですが下半身にだけ重りが乗っているような感じです。むずむずするというかなんというか。そして、最近では夜更かしをしていなくても座るのがきついです。どなたか何か分かる方はいらっしゃいませんか?どうしたら治りますか?授業に集中できなくて困っています、。

No.2787505 (悩み投稿日時)

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No.1

血流が悪いのかも知れないですね。ホームドクターに診てもらってください。

No.2

睡眠時間と関係しているのかな。

寝不足が蓄積されて、体調がおかしくなってしまった?

No.3

夜更かしをして、寝不足だから身体が重いって事じゃないかな、運動やストレッチもしてみてはどうかな?

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