痩せたいとか気持ちはないのに、朝は食欲なくて何も食べず、昼はマックシェイク1…

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匿名さん
2019/03/13 23:13(更新日時)

痩せたいとか気持ちはないのに、
朝は食欲なくて何も食べず、昼はマックシェイク1杯飲むのもしんどく、(それ以外なにも飲まず食わず)夜はスパゲティ2口くらいしか食べれず。何なんでしょうか…自分の体なのによくわかりません。お腹は空いてるのに口に食べ物が入ると気持ち悪くなります。中３です。受験が昨日終わりました。一昨日までは食欲があったんですが…。受験が関係しているんですかね…。

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No.2814933　2019/03/13 22:23(悩み投稿日時)

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No.1 2019/03/13 22:47
匿名さん1

受験勉強で深夜まで頑張ったりしてたのではないですか？
受験に集中していたから、睡眠不足などの疲れが気を抜いたからきてるのかもしれないですね。
もしかして、生理前ではないですよね？
生理前になると、腹痛とか食欲不振、吐き気などの症状起こしますよ。
どちらにしても、お腹の中から温めたほうがいいので、冷たいものはひかえましょう。ココアを温めた牛乳に溶かして飲むといいですよ。白湯でもいいです。