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ひどい人見知りを治したいです。こんにちは。私は最初に書いた通り、とにかくひど…

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匿名さん
19/06/24 15:04(更新日時)

ひどい人見知りを治したいです。
こんにちは。私は最初に書いた通り、とにかくひどい人見知りです。今年から高校生になったのですが、やっと高校で友達ができた！スムーズに話ができたぞ！と思った日があっても、次の日には緊張して会話がぎこちなくなってしまいます。また、週に一回習い事で中学の時の親友と会うのですが、最近遂にその親友とも会話が続かなくなってきてしまいました。数年前までもっと上手に会話ができていたはずなのですが…最近絶不調です。何か対策はありませんか。