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不安になりフラッシュバックすることが増えました。 どうしたら治りますか?

回答2 + お礼2 HIT数 62 あ+ あ-

匿名さん( 匿名 )
19/08/24 10:15(更新日時)

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不安になりフラッシュバックすることが増えました。
どうしたら治りますか?

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No.2904760 19/08/24 09:32(悩み投稿日時)

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悩み主のみ

No.1 19/08/24 09:35
通行人1 ( 匿名 )

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テトリスがいいらしいです。

No.2 19/08/24 09:37
お礼

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>> 1
ゲームですか?

No.3 19/08/24 09:51
通行人1 ( 匿名 )

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そうだよ
トラウマの定着予防もあるんだって
興味あれば調べてみて

No.4 19/08/24 10:15
お礼

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>> 3
調べてみます

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