断乳してから胸がしぼみ、小さくなってしまいました。バストアップしたいです（；＿；…

水に溶けやすいきな粉を牛乳に入れて結構飲んでました！｢たまにむせてました（笑）｣体重を気にしてる場合オススメ出来ませんが、2日飲んでたら胸が痛くなってきますよ！(´°Д°｀)

騙されたと思ってやってみて下さい！
巨乳程ではないですが、良いおっぱいとは言われます！

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加齢による自然下垂が乳腺の発達により目立たず、むしろ母乳が入っていたので張っていたのが一気になくなったので、しぼみます。
私も悩みましたが、世間の商品は嘘臭いし、胸筋鍛えても乳房は膨らまないし、諦めました。
１さんのきな粉は、イソフラボンは人によっては乳ガンを引き起こすときいて、過剰摂取は避けて、豆料理、納豆で止めてます。

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>> 1 水に溶けやすいきな粉を牛乳に入れて結構飲んでました！｢たまにむせてました（笑）｣体重を気にしてる場合オススメ出来ませんが、2日飲んでたら… ありがとうございます！

きなこ牛乳は有名ですよね🙋‍♀️

試してみます！

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>> 2 加齢による自然下垂が乳腺の発達により目立たず、むしろ母乳が入っていたので張っていたのが一気になくなったので、しぼみます。 私も悩みましたが… ありがとうございます！

気をつけることとして、バランス良く摂取するってことですね🙋‍♀️

やっぱり大豆系ですかね。ありがとうございました✨加齢となってもわたしは諦めません💪

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タンパク質よく取ってます。わたしは元々巨乳タイプで産後も垂れはしたけどしぼまなかった。やっぱり痩せると胸も小さくなるよね。タンパク質を沢山とって体重を少し増やして、それから胸を揺らさない運動で絞ったらどうですか？

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>> 5 ありがとうございます！

プロテインは飲んでます✨
参考にします😊💕

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