注目の話題: 接客業してますが、店員に対してタメ口で話す人ってなんなの⁇何で偉そうに話せるの⁇ 大体共通してる点は… 目がすわってるか、瞳孔開いてるか目、血走ってるか; 気持ち悪い願望なのは許してください、笑女子大学生なんですけど、今まで好きな人すらいたことないので当然彼氏もいたことないです。私は特殊？なのか、女友達、男友達; 子持ち様という言葉が話題になっていますが、そのうちに『介護様』という言葉も生まれるのかな両親と義理の両親、４人の高齢者を抱えています夫も私もひとりっ

ここ数日、朝起きると吐き気が酷いです。１時間ぐらい経てばおさまりますが、朝ごはん…

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匿名さん
19/09/13 23:48(更新日時)

ここ数日、朝起きると吐き気が酷いです。１時間ぐらい経てばおさまりますが、朝ごはんも食べるとまた吐き気がしてしまって食べれません。睡眠は7～8時間ぐらい取っているので、特に寝不足という訳はないと思いますが、気持ち悪くてスッキリしないです。あと、脂分が多い物は殆ど食べないため、食生活が影響しているとも考えにくいです。
どうすれば吐き気がなく起きることができるでしょうか？
※性行為の経験はないので、妊娠の可能性はないと思います。

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吐き気

No.2915595　19/09/12 08:05(悩み投稿日時)

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No.6 19/09/12 21:50
お礼

>> 1 季節の変わり目などもありますから、朝食べられないなら無理に食べることはないです。栄養バランスとか冷たいものを取りすぎたり身体を冷やしてな… 回答ありがとうございます。
季節の変わり目ということも関係してるのかもしれませんね。
お腹が弱いので冷たいものも控えており、便秘や寝不足でもないと思います。しかし、食事は白米と野菜とうどんばかり食べていて、脂分を取らなすぎて栄養バランスが偏った可能性はあります。

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No.7 19/09/12 21:51
お礼

>> 2 油ものは避けているそうですが、逆にそれで栄養のバランスが変になったりしてませんか回答ありがとうございます。
１さんの回答にも書きましたが、栄養バランスが偏っている可能性は考えられます。

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No.8 19/09/12 21:51
お礼

>> 3 わたしも同じです。精神科で薬をもらってからマシになったので、そちら方面も考えてみてください。飴を舐めるのも効果的ですよ。回答ありがとうございます。
そこまでストレスを溜めている感じはありませんが、知らず知らずのうちに溜めてしまってるのかと不安です。食欲がない時は飴だけ舐めようと思います。

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No.9 19/09/12 21:52
お礼

>> 4 病院じゃない。脳か逆流性食道炎か。調べてもらった方が安心できる。回答ありがとうございます。
まずは内科を受診してみようと思います。

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No.10 19/09/12 21:56
お礼

>> 5 まず生理などは不順とかではないですか？あと、風邪気味とかではないですか？水分不足からきてる可能性もあります。血糖値不足も原因になってる可能性… 回答ありがとうございます。
偏頭痛持ちですが、その他には特にないです。でも、不安なので内科を受診してみようと思います。
バイタルは、体温は36.0℃、脈拍は64回/分、血圧は血圧計がないので測れませんでしたm(_ _)m

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No.13 19/09/13 23:47
お礼

>> 11 朝起きたら、まず白湯をゆっくり飲んでみてください。暑いから冷たいもばかりだと冷えて胃腸も活動が鈍るんです。温かい白湯を飲むことで活動してきま… 回答ありがとうございます。
白湯という発想はありませんでした。参考にさせていただきます。
食生活を見直したいと思います。

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No.14 19/09/13 23:48
お礼

>> 12 色々原因を探ってたので、細かく質問してわかりづらくてすいません。内科は受診しましたか？熱が少しあるかなと心配だったのですが、脈拍も含めて正常… 大丈夫ですよ。ありがとうございます。
内科に行く暇はなくて行けませんでした。少し分野は違うかもしれませんが、整体に行った際に聞いたら、偏頭痛と関係してると言われました。