これからが不安、、助けてください。 私は今日学校を休んでしまいました。中3…
これからが不安、、助けてください。
私は今日学校を休んでしまいました。中3で5日目です。年間10日休んでます。今年受験です。どうすればいいでしょうか、、住んでるところが静岡で、静岡県は公立、私立ともに一校しか受けれなくて、内申書をすごーく重視します。75パーセントは内申点で合格が決まります。休んでしまう原因は自律神経失調症です。やっぱり出席日数は大事ですよね、これから休まずに行くにはどうしたらいいでしょうか、、
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私も中学のとき5日間連続で休んだことがあり、そのくらい休んでたと思います。
今からならまだ公立も行けると思うので気まずいとかはあるだろうけどまる一日本当に休まないとどうしようもないのかよく考えて、朝行けなくても遅刻していくとか行って無理だったら保健室行くとか、とにかく言って座ってればオーケーという感じで。5日間寝たきりではないですよね？
あとは勉強を無理しすぎて遅くまで起きてることは絶対やめること、睡眠と栄養特にタンパク質肉魚、鉄分は意識的に取ることこれは自律神経失調症なら気をつけるべきところ。休みはちゃんと休む、リズムよく休みだけ遅くまで寝たりしない。診断名も出てるならきちんと通院することです。
私は年間10日休むぐらいなら全然良いと思いますよ!
主さんの場合物事を100から見る癖がついているのではないでしょうか?
今回の事を100から見る場合は全出席から10日も休んでしまったという事ですが、
1から見た目場合は全欠席から10日しか休まなかったということになりますよね!
主さんはしっかりやっていますよ!
ぜひ今の自分に自信を持ってください!
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