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26歳女性です。22歳の頃に鬱になって以来、世界が変わりました。 鬱になる前の…

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匿名さん
19/12/07 14:49(更新日時)

26歳女性です。22歳の頃に鬱になって以来、世界が変わりました。
鬱になる前の自分に戻りたいです。

戻れるのかな、、
本当に鬱の辛さ苦しくてしんどいです。

なにかアドバイスを頂きたいです。

No.2963617 19/12/06 22:10(悩み投稿日時)

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No.1 19/12/06 22:24
匿名さん1 

戻らなくていいよ。
1歩ずつでも前に進んでみよ。
そのトンネルを抜けたら素敵な未来が待ってるはずだから。

No.2 19/12/06 22:58
お礼

>> 1 ありがとうございます。
一歩ずつ、ですね
頑張ります。

No.3 19/12/07 14:04
匿名さん3 

鬱になる前よりもいい人間に慣れると思いますよ、これから先の事だけ考えて、今は昔の事は思い出す必要ないですよ

No.4 19/12/07 14:49
匿名さん4 

主さんが鬱になったきっかけは何だったのですか?

私も3年前にあることがきっかけで酷い鬱になったのですが、鬱になる前の自分には戻りたくないな。。鬱になったから今はまわりの人の気持ちに寄り添えるようになったと思うし、優しくできるようになったと思うからです。

何がきっかけで鬱になったのか分からないけど、鬱になる前の自分に戻ろうと思わず、自分の弱い部分も受け止め前に進むのも悪くないと思いますよ。

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