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ご飯を残した罪悪感について。
私は、基本的にはご飯は残さず食べるのですが、今日食べた料理は脂分が多いからか、胃もたれを起こして半分ぐらい残してしまいました。
普段残さないのに残してしまったのと、手の込んだ料理だったのもあり、罪悪感でいっぱいです。胃薬を飲んで、頑張って食べればよかったと後悔しています。
今さら気にしても仕方ないですが、このモヤモヤを晴らす方法はあるでしょうか?
No.2988497 20/01/17 22:54(悩み投稿日時)
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