高校2年生女子です。陸上部に所属していたのですが、訳あって去年の10月に引退して…
高校2年生女子です。陸上部に所属していたのですが、訳あって去年の10月に引退してしまいました。
最近運動不足が気になるので、この前雑誌で読んだクロスカントリーをしたいと思うのですが、実質どんなことをすればいいのでしょうか？家の近くになかなかいい山があるので、そういう所を登山などして練習すればいいのでしょうか？
No.2991265 2020/01/22 18:23(悩み投稿日時)
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